今日改めて気付いたこと。
結局、現実で起こっていることは全て
いつかの自分が思考した事が現実化しているだけだった。
なるほど。
改めてなるほど。
ほんとにそうだ。
かつては、
誰が悪い。私は悪くない。
私のここが悪かった。
などと現実を振り返っては重く暗い気持ちになっていたけど、
そこを考えちゃうと結局またそれと同じ気持ちを味わう現実をつくっちゃうって事なんだよね。
うん。
無駄に考えるのはやめよう。
というか、
もっと慎重に思考しよう。
望まない現実は出来るだけ作りたくないから。
望む現実を創るためには、
望みに沿った思考と感情を今ここで再現するって事が大切だから、
嬉しくて楽しくて穏やかな安心した気持ちになれることを考えて、
その気持ちに浸ろう✨️
って思ってるんだけど、
悩み事ばかりぐるぐる思考を巡らせていた私にとって、
望みにフォーカスする事は少しエネルギーを要する。
だけどここで「難しい」って考えると、
それが難しくなる現実がつくられちゃうから、
楽観的にいこう笑
シンプルに私にとって楽しいこと…心地よい事は…
寝ること。
よし、寝よう