体質変わった？おトイレ事情編

朝はコーヒー、ヨーグルトフルグラ

ってのが最近定着してきた

昼は適当

夜は炭水化物抜き

今日はお昼食べ終わったらすぐにお腹ぐるぐるで、お通じきたー

痩せてる人の体質ってこんな感じだよね？

これが毎回続けばいいのに

お腹スッキリ😎

午後もがんばろ😓

あー早く痩せたいなー