最近気付いたんだけど←遅
生理になると普段より１㌔ぐらい増えるんだね。
前回は生理終わったらふつうにもとに戻ったけど、
今回はちょっと不安。。。
だって昨日の夜ごはんは久しぶりにコンビニ弁当(´+ω+`)
鳥天弁当+ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ+もやし炒め
食べたのが２１：００近く。。。
寝るのは１：００近くだったからすぐ食べて寝たわけじゃないけど、
昨日はほんと動いてないからなー
今日はいっぱい動きまーす
生理になると普段より１㌔ぐらい増えるんだね。
前回は生理終わったらふつうにもとに戻ったけど、
今回はちょっと不安。。。
だって昨日の夜ごはんは久しぶりにコンビニ弁当(´+ω+`)
鳥天弁当+ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ+もやし炒め
食べたのが２１：００近く。。。
寝るのは１：００近くだったからすぐ食べて寝たわけじゃないけど、
昨日はほんと動いてないからなー
今日はいっぱい動きまーす