身長 157cm
体重
59.20㌔←59.35 ㌔
体脂肪
30.1％←30.6％
筋肉量
38.95kg←38.75kg
基礎代謝
1267kcal←1263cal
体内年齢
29歳←30歳
内臓脂肪レベル
3.0← 3.5
なんだか今週は仕事が大変で、ちょう不規則な生活が続いてる
野菜不足だし、コンビニばっかり。
炭水化物ばっかりだから、今日はサラダとおにぎり買ってみたｗ
そして睡眠時間も短いから今日はもう寝ますｚｚｚ
体重
59.20㌔←59.35 ㌔
体脂肪
30.1％←30.6％
筋肉量
38.95kg←38.75kg
基礎代謝
1267kcal←1263cal
体内年齢
29歳←30歳
内臓脂肪レベル
3.0← 3.5
なんだか今週は仕事が大変で、ちょう不規則な生活が続いてる
野菜不足だし、コンビニばっかり。
炭水化物ばっかりだから、今日はサラダとおにぎり買ってみたｗ
そして睡眠時間も短いから今日はもう寝ますｚｚｚ