身長 157cm
体重
62.30㌔←62.45㌔（1週間前）
体脂肪
31.5％←32.5％（1週間前）
筋肉量
40.10kg←39.65kg（1週間前）
基礎代謝
1312kcal←1302kcal（1週間前）
体内年齢
32歳←34歳（1週間前）
内臓脂肪レベル
4.0← 4.5（1週間前）
体重はそんなに減ってないけど、体脂肪とか筋肉量とか代謝とか内臓脂肪レベルとか・・・
は、良くなってるよね！？ｗ
まぁーセーフとしようｗ
でも旅行に行ってから62㌔台になっちゃって、
なかなか61ｋｇ台に戻らない・・・
やっぱ増やすのは簡単だけど、減らすのは大変だな。。。
体重
62.30㌔←62.45㌔（1週間前）
体脂肪
31.5％←32.5％（1週間前）
筋肉量
40.10kg←39.65kg（1週間前）
基礎代謝
1312kcal←1302kcal（1週間前）
体内年齢
32歳←34歳（1週間前）
内臓脂肪レベル
4.0← 4.5（1週間前）
体重はそんなに減ってないけど、体脂肪とか筋肉量とか代謝とか内臓脂肪レベルとか・・・
は、良くなってるよね！？ｗ
まぁーセーフとしようｗ
でも旅行に行ってから62㌔台になっちゃって、
なかなか61ｋｇ台に戻らない・・・
やっぱ増やすのは簡単だけど、減らすのは大変だな。。。