身長 157cm
体重
65.25㌔ ← 65.15㌔（一週間前）
体脂肪
33.8％ ← 33.2％（一週間前）
基礎代謝
1345kcal ← 1365
kcal（一週間前）
内臓脂肪レベル
5.0 ← 4.5 （一週間前）
正月はさんだわりには増えてなくて一安心(´ε｀;)体重＋０．１㌔。
体脂肪とかが微妙に増えたり、基礎代謝が落ちてるけど、ウォーキングしてなかったし、お酒や食べ物食べまくったから仕方ないわ(=_=;)
そんで、不規則な生活を送ったせいか、すっごい便秘が治りません(ノ´Д`)
あと少しで生理も始まるので、生理後の数字に期待したいわ☆
体重
65.25㌔ ← 65.15㌔（一週間前）
体脂肪
33.8％ ← 33.2％（一週間前）
基礎代謝
1345kcal ← 1365
kcal（一週間前）
内臓脂肪レベル
5.0 ← 4.5 （一週間前）
正月はさんだわりには増えてなくて一安心(´ε｀;)体重＋０．１㌔。
体脂肪とかが微妙に増えたり、基礎代謝が落ちてるけど、ウォーキングしてなかったし、お酒や食べ物食べまくったから仕方ないわ(=_=;)
そんで、不規則な生活を送ったせいか、すっごい便秘が治りません(ノ´Д`)
あと少しで生理も始まるので、生理後の数字に期待したいわ☆
