こんにちは！！
なぜか昼間眠くて夜寝れなくなってます。
寝れない！眠い！と大変です😣
マイスリーからロゼレムに変えてるんですが、
離脱症状の副作用発動！！！！
寝れない→イライラする！→更に寝れない
『長期連用時、自分の判断だけで急に中止してはいけません。急に飲むのをやめると、反動でかえって眠れなくなったり、イライラや強い不安感、震えを生じることがあります。』
って副作用が増えました！！
マイスリーが当たり前の脳になってる私
夜マイスリーが脳が足りたいため寝れない！イライラ！と怒りの不安で2.3時まで、徘徊を初めてました😂
薬物中毒状態…
あと作業所でもごたついてるため
特に先週大変でした。
改善しようと忙しい職員さんにプレゼンしようと、
登場人物の絵を書いて、今こんな状態とに短時間でわかるよう準備やら色々もがいてます。
1番言いたいのは言いたいのは、アラサーだからもう…アラフォーと連れションするのは、精神的にかなりつらたん。
アラフォーがすぅが居るからとか〇〇にしようかな？とか
理解するのが私よりゆっくりなため、教えてとかうーん。てなる。
やりやすい方法はそれぞれじゃん！
最近かなり依存がひどい。
毎回それだと「はっ？」ってなりません？
しかも作業遅すぎて一緒にやると、
流れ作業なのに止まっちゃって流れなくて、私と2回場所変わって調整するの…
そして私はいろんな人と仲良くしたい！！
毎日アラフォーのおもりって印象なってきました
そして一言！愚痴は職員さんへお願いします！！
私は解決できません！！！！