コンサートのため三重県へ。
移動中の電車の中は…ずっと寝てます。

どこでも寝れるのは特技かもしれない。
レッスンとリハーサルの合間に漫画喫茶で仮眠、レッスン室でも寝ようと思えば寝れます。

1日8時間は寝たい。最近は連続で8時間は夜寝れなくなったのでよく昼寝をしてます。

リハーサル前、レッスン前に仮眠を取ると頭がすっきりして仕事がはかどります。

最近は飲み会前にも昼寝します。
よく寝た頭で1日を過ごしたい、コンサートもレッスンも質を保つためにはまず睡眠。

今日も私はよく寝ます。