初めましての方は
こちらからどうぞ。
↓↓↓
https://ameblo.jp/shingosoul/entry-12392021803.html
＊＊＊＊＊
僕はかねがね、｢幸せ｣には2種類ある
と考えています。
その2種類について詳しく口述しますが
「幸せ」には2種類あるのに
その２つを「幸せ」という言葉にひとくくりにしてしまっているので
「幸せ」に関する情報が誤解されてしまったり、
受け取りづらくなっていたりしていて
結果として、自分を幸せの方向に
持っていきづらい人が多々いるのではないか、と感じてきました。
今日はそのごちゃまぜになった「幸せ」を
分解して整理してみたいと思います。
＊＊＊＊＊
2種類の幸せ。
それはネコ的幸せとイヌ的幸せ
です。
人間にはネコが感じているような幸せと
イヌが感じているような幸せの
２つの種類の幸せを持っているのです。
まず、「ネコ的幸せ」とは？
一言で言えばそれは心が平和な状態です。
気持ちが穏やか～になっていて
自分のありのままを受け入れていて
生きているだけで幸せな感覚です。
ネコが幸せになるのに条件は必要ありません。
朝起きて、ごはんをたべて
お気に入りの場所に行って
ひなたぼっこして
夜になったら寝床に行って寝る。
それだけで幸せなのです。
こういう穏やかでゆったりした幸福感を
「ネコ的幸せ」と呼びます。
一方で、「イヌ的幸せ」とは何か。
それは一言で言えば心が喜びに満ちている状態です。
楽しいーーーーー！！！
幸せーーーーーーーー！！！
むっちゃ、ワクワクするーーーーーーーーー！！！
といった動的な感覚です。
見たことのない場所に行く好奇心！
やったことないことをやり遂げた達成感！！！
イヌは好奇心旺盛です。
芸も覚えるし、興味がある場所にどんどん行きます。
ワクワクして、心がほかほか、キュンキュンしている状態。
これが「イヌ的幸せ」です。
概要はこんなところですが
もう少し、イメージしやすいように【表】にしてみました。
あくまでイメージをつけるためのものですから
細かいことは気にしないでね。
この表で、伝えたいことが
なんとなくわかりますか？？？
でね、読者のみなさんはスピ系や自己啓発系、心理学系の
ブログや本を読むでしょう？？
で、その時にね。
この表を頭に入れておくととっても便利ですよ。
なぜならね・・・・
この筆者はどっちの「幸せ」のことを言ってるんだろう？？？
って視点をもっておくんです。
そうするとさ、一見矛盾しているような内容で
どっちやねん！！！！ってことも
スッと理解できる。
例えば
「今あるものに気づいてください。私たちは何もしなくても幸せになることできます。」
っていう情報と
「ワクワクすることをしよう！ワクワクの先に幸せがある！！」
っていう情報。
このままだと
動くんかい！動かないんかい！
どっちやねん！
ってなりますが・・・・
ふたつとも別のことを言ってると捉えると
話はスムーズ。
試しに「幸せ」という言葉を入れ替えてみましょう。
「いまあるものに気づいてください。私たちは何もしなくても心が平和になることができます。」
「ワクワクすることをしよう！ワクワクの先に心の喜びがある！！」
いまあるものに感謝をすれば
心が平安になりますし、
ワクワクすることをすれば、心の喜びがあります。
同じ「幸せ」というワードを使ってるから混乱しちゃうのですが
こうやって切り分けてあげると理解がしやすいですね。
で、僕はこの「イヌ的幸せ」と「ネコ的幸せ」を
自分の中でバランスよく育ててあげること
自分の中に共存させることがとても大事だと思います。
つまり、何もしなくても心が平和でありながらも
活動的に行動しながら、喜びを得ていく。
こういうスタンスが一番いい。
2種類の幸せを両方受け取る
いいトコどりスタンス。
そして、イヌとネコの幸せは
育てていく必要がありますが
育てかたにも順番があります。
まだまだ書きたいことがありますが
ちょっと長くなりましたので、続きは次回にします。
まずは日常に目にする「幸せ」という言葉が
ネコなのか、イヌなのか
平和なのか、喜びなのか
意識してみてくださいね。
PS：
ずっと、この内容を話したかったのですが
どうやって表現すればいいかわかりかねていました。
昨日の大島ケンスケさんの
Facebook投稿が大きなヒントとなりました。
ケンさん、ありがとう。
感謝を伝えたら・・・・・・・・・
お金請求されてましたが(笑)
SHINGO
＊＊＊＊＊
★SHINGOの龍神サロン（オンラインサロン）
→詳細は画像をクリック
★☆★☆
■『龍の魔法』とは？（癒しフェア２０１８東京）