☆瓶の中に入ってるバナナ。
不要なものを手放すのは浄化です。
「出す＝手放す」というのは
以下のようなイメージです。
サルが瓶の中に入ってるバナナを取ろうとします。
自分の腕がちょうど入るくらいの
サイズの瓶の口から手を伸ばします。
早く食べたくて
急いでバナナを手でつかみます。
だけど、バナナは大きくて
つかんだままだと外に出せません。
そのうちにキーキー騒ぎ出します。
つかんだその手を放せば元に戻ります。
手は抜けて一件落着です。
バナナはまた別のところで見つければいいのです。
瓶の中に入ってるバナナに
こだわらなければいいだけの話です。
なぜそこまでこだわるのでしょうか。
それじゃないと嫌だと思ってしまうことが
私たちにもよくあることです。
そういう時こそいったん手放して
落ち着いた空間を作るんです。
もっと話したいけど、
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