☆感謝するほど、大きくなる。
いつまでも覚えてる。
どれだけ悲しい思いをしたか、
絶対に忘れないように。
もしどうしても忘れらないのでしたら、
ずっと思い続けてもいい。
だけど辛いのだったら。
次のシーンに進むのも一手です。
忘れるのは能力です。
嫌なものを何度も想定し続けて、
感情の奴隷になってしまう。
やめられない、とまらない。
逆も、然りです。
あの時に感じた嫌な気持ちが、
ふつふつと影を育てていってしまう。
知らぬ間に大きくなる。
そうだったら、逆を意識するんです。
過去を見て、感じることを
目の前にある、今で書き換えていく。
今、ここに、あるもの。
リアリティーで温度を感じていくんです。
もうあの頃には戻れない。
戻らなくていい過去があるんであれば、
この一瞬を受け取ってください。
忘れないでもいい。
未来を受け取って忘れるんであれば、
もう超えてしまってるんです。
感謝するほど、大きくなる。
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