☆自分の繰り返してしまうパターンを知ること。
同じことが繰り返される場合。
どこかでストップさせたいのでしたら、
根本となる部分を知ることです。
一過性の対処ではどうにもならないんですね。
簡単に思うことほど、根は深い。
何度も試されて、
お試しがやってきてるのならば。
自分の繰り返してしまうパターンを知ることです。
思考や行動パターン、
いつも通りの受け取り方。
すでに習慣化された「動き（反応）」ですよね。
無理やり変えようとしても、
努力や根性論では、どうしょうもない。
なぜなら無意識な動きだからです。
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