しゃか シャカ・・・シュ ♪ シュッ -13ページ目

目朝六時~  停電二連発

昨夜の 二連発から~続だわ


訳わからん宅 で 本日スタートなの

ぶつぶつむかっ 


恒例のあれこれ てんこ入り 味噌汁

本日の継ぎ足し 新入り君は 

卵と白菜でした


諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


白米には

明太子・しそ昆布・ポテサラ

・八宝菜・・・・丼で

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮




諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


唐揚げ・卵焼き・ウインナー・納豆

・切干大根  も 参戦してます

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


名物・・・・・味噌汁  

でっかい鍋で

具 沢山のあれこれ

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


二女 自慢のお弁当

毎日 毎日 下のお子のために

よく よく 作ってくれると 感心します。


欠かさず 毎朝なの。尊敬するわ



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


こんなん持って 

でかけられるように と・・・・・



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

今夜は・・・・・

八宝菜。はっぽうさい。

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

★具材の確認しちゃいます


白菜・豚肉・竹の子・鶉卵・海老・ナルト・えんどう・椎茸・人参・・・でした

九宝菜になってます。  うひひ♪

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


お子 七人と 孫ふたり 

集合のワイワイ 夜ごはん

だったのに  

おいしくゴチになっておった


と  その時


またまたまた   停電だわ

今時 ヒューズがとぶ 

宅なんて!!!!!!!?????


諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


大昔の針金みたいな  

「ひっかける風ヒューズ」 交換して・・・・復活


幸◎ちゃんは 

お誕生日のケーキと 勘違いして喜んでるし。


・・・・・・の 三分後


再 停電     ・・・・・・


停電 & チュー。何とかならんかいな、この宅は。



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◇ 長女の長女 幸◎ちゃん 

  の おいしくご飯  

??何歳になったのかしら

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◇白 米に 

⇒ 八宝菜 と ポテトサラダ。

旨し お か わ り

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


★ポテトサラダ

 おいも・キュウリ・ハム・カニカマ。

お芋がトロトロ風の ポテサラです。

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


+ プチトマト

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


ポンポの カイロ 交換 です。

12時間 勝負なのよ。


諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

★切干大根の煮物

 食べたことのない 

若者がいるでしょう・・・我宅定番


諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



□ いろいろおかず の あれこれ+白米


昨夜の唐揚げ・・ニンニク生姜たっぷり旨し

・しゅうまい・卵焼き・ソーセージ・タラコ・しそ昆布



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


娘が働いてるRソンから・・・・賞味期限切れの「廃棄」というのを、許可もらってあくまでも自己責任で

時々あれこれいただいてくるのね。


あれはね一応目安として期限を表示しているけど、食べるのには衛生上他・・実際にはまったく問題はないのよ。


全部「廃棄」といって処分=捨てる のが本部からの指示なの。もったいないネ





諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


★「ねぎ塩らーめん」  398円 402Kcal

麵処 中村屋 監修。店主 中村栄利 氏

・・・・風味も楽しむ 香油仕立てのあっさり塩スープ

いろいろやらずに⇒そのままレンジでチンしていただけます。

最近どこのコンビニでもこの手のカップシリーズが増えていますね。○○監修とか ご当地なんとか とか


そしてどうなのよ お味は  「????????????」 ★★






諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮




諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◎娘 特製の☆★スープ

 本日は味噌汁でなく スープに挑戦!!

 トマトコンソメ味の????

人参とウインナー入り。 

おいちかったわ・・・いつもありがとね



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

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     朝六時~


◆本日の 

ブリアキファスト


★さて ラーメンUFO朝めし


  ・・・おにぎり白米 なくなり たく

朝から あらためて 食 職 子 家族 社会 経済 体 健康・・・・とかに

頭 心  めぐらしているの


♪毎度 感謝の お味噌汁   

★新作~今朝 生まれて  

昼  夜へと 足され継がれていくのよ

油揚げ、豆腐、人参、ブロッコリー



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



二女は 下のお子の 弁当づくりに奮闘

毎日 まいにち たいしたものだ 感服する


・・・のに   私はと  卑下しながら


お弁当作り グッド! を観戦しながらの 

あれこれ時間を  堪能して・・・




諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


●自慢のお弁当割り箸

     その弐・・・あれこれ幕の内風


うまそう・・・・

仕事してこんなん昼弁ならうれし

 旨しだな



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


●自慢のお弁当割り箸

  その壱・・・オムライスバージョン風

   

うまそう・・・・仕事してこんなん昼弁ならうれし 

旨しだな



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



昨晩の煮もの・和え物・チンジャ

白米に ⇒ たらこ 卵焼 ソーセージ 

しらす 肉団子


かわいそうに・・まだ あの 鮭 が居残り してる




諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



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▲貼るカイロを  

走る人交換  ポンポに

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



□ Nicotto Town 参戦中

????????!!!!!!!!!あしhttp://www.nicotto.jp/gameindex/slot



割り箸今夜はなんだろう???


本日もレギュラー。  

女×三人   男×二人 で開幕


話題は 学校の あれこれ で 


盛り上がり ロケット



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


・・・・狭い 食卓に   


あなたの  パソコン 


稼ぎもしないし 邪魔なんだけど・・・


叫び



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮




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◆煮もの  

じゃがいも・糸昆布・油揚げ・鶏肉



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◆白米⇒~ キムチ・・・そぼろ   


うお座鮭がかわいそうに・・・・まだ人質になってるの

40分間一本勝負・・・満月20:32にて終了

 しました。


早し 寂し 悲し



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮




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◆継ぎ足し 具沢山 味噌汁   


朝デビューから 昼食 

   ラーメン⇒ 継ぎ足しで 参上



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◆和え物・・・小松菜のナムルだって   お味がとおても良し。


彩りは桜春をかんじますネ。    

   小松菜、人参、きのこを

白ゴマ~胡麻油と秘密の味付けで



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◆チンジャオロース   

中華の定番。具は定番の 

竹の子、ピーマン、豚肉、&なぜか玉葱



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


21:00  皆 がんばつてるな・・・

まだ  帰宅せん。

Rソンの二女     

Eイデンの三女  

C高~DRMへバイトの五女

ふぅ~どうしたのかな・・・・・


後番戦は

・・・・・・

21:49startでした・・・


三女+・・・・集合だあああああああ


私は限界


あんよパンパン  


首カチコチうみうみ










       



      午前中は  「しまむら」で 

   目●秘作戦を決行して・・・


久しぶりに 上諏訪温泉「いきいき元気館」へGO!!

湯ったまったよ・・・・合格


目元気があればなんでも出来る!! ★上諏訪温泉 いきいき元気館






       諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


◆そ ぼ ろ

 ささっと 手作り


おにぎりそぼろご飯のお弁当が 

超なつかしいな。

ガキの頃のあれこれを 

思い出してしまいました。


食 割り箸味にはいろいろな 

心がありますね・・・・グッド!


諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮




       諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮





諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


野菜てんこ の  旨し  味噌汁ラーメン

            諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


たまたま もらって 読んだ冊子でした。

・・・・健康ってありがたいですね。


毎号の表紙には、〈治ったさん〉たちの素晴らしい笑顔が次々と登場。世界一明るく元気な雑誌です。


◎NPO法人ガンの患者学研究所は、神奈川県から認証された非営利の団体です。一切の宗教、政治、商業主義とは関係ありません。

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首の悪魔と ともに  

アンよのむくみ  と  戦ってます

アンパンマンからは解放されたよ

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

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叫び働かないものは  食うべからず・・・・

すいません 朝飯に突入していました



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★野菜いっぱい 具たくさんのお味噌汁

・・・・大根、人参、わかめ、キャベツだす


これがまた~昼と夕食には味がしみていて 


旨いのです

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮


★★★★★ひらめき電球ハブニング!!!!!!

停電  またまたまた ヒューズがとんだ。


我が宅のヒューズは大昔の針金でひっかけるようなやつ。

もう電気店ではほとんど販売していない代物である

諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



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◆白 米 がすすむくん  

  のあれこれ定番君


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何年もあさごはん 食べる 

習慣がなかったのよ・・・・


でも  体重が増えてこないなあ???




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また  停電  

    なんなんだの

チューは 出没するし

電気は消えるは・・・



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打倒⇒ 首の悪魔&あんよのムクミ


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叫び

昼ごはんは コツコツと一時間くらいかけて


記事 記事したのに・・・・・写真アップして縮小して ずらかそうと思って

Back Spaceポチットしてくれたら


⇒▽すべて抹殺されたのよ。

なんも言葉にならんわ・・・・

まあ 暇人への天罰かしら。誰のせい???


久々にヒゲ剃りしちゃって。お腹のカイロも交換したぞ。


午前中には  おぎのやトライブインで 重要なイベントしてきたし。

なんちゃって就活にも参戦。




諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮



★親子丼の具・・・・残りがまだいてますの。

もったいないから 完食しましょうね!!

++もやしマーボーも、あと少しありますの・・・誰かよろしこ

★肉餃子を揚げてます。

もやしと人参の「あんかけ」でいただきます。

・・・▼片栗粉がない ない ない。


トロミはどうする あんかけにならんよ。

ただの汁掛けか。仕方なし小麦粉でごまかしたわ。

ごま油入れるのも忘れて・・・後から強引にぶちかけた。

後手後手になった逸品でした。

 パリリット揚がって  旨し。

★続 具たっくさんの~続 味噌汁。

キャベツ、豆腐、大根、人参、ホーレン草



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さて今夜も・・・娘三人・息子ひとりの 

ワイワイ晩飯が はじまり  はじまり。

くれぐれもあちこちポチットしないこと


後半戦では もう二人が参戦してきますから 九時過ぎかな



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連ちゃんでのお家ごはんは

・・・・まるまる九年ぶりぐらいのことです。


逆に毎日 定位置 占拠して

邪魔がられているような空気もするのですが

・・・気のせいにしとこっと


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★焼 魚  「鮭」

★韓国 「キムチ」   

昔は自家製で漬けたなあ・・今はそんなズクなし。


10玉ぐらい水抜き~本格的にやったもんだ。

浅漬け~炒め・炒飯 とかとか 楽しんだもんだなあ。

★白 米・・・・・米がうまくりゃ、

        何でも旨い。

 今夜の 米 は ちいと固いかったの。

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宅に 

困った居候が いるの。

かなり成長している  

「ちゅー」なの


夜な夜な出没してるのだ。

どうしてくれようか・・・


一人プラス 一匹の 悩みの種 だす

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首の悪魔  健在なり




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せっかく一時間くらいかけて打ち込んだ・・・能書きのあれこれが


Back Spaceしたら⇒全部抹殺された。


もう   戻れないし・・・つかれた


初犯じゃないのよ・・・・懲りない奴だ



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顔がむくんで腫れた・・・アンパンマンのようになった。体中が痛い・・・眼がいたい


腹バッド 頭おもし 食欲なし 首の悪魔は健在 でかくなつてきたようだ


見れないから 触るだけ 娘にシヤメでバチリで確認 じゆうしよう だ



諏訪湖しんたろうのその時なるままに・・・日暮

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まったく食べれない夕食。なんてこった・・・・

◆大学 いも

◆春菊の和え物

◆もやし マーボー風 豆腐

◆野菜いろいろ 味噌汁

◆親子丼の 具 おかず



お子四人でバトル・・・楽し おいしく 旨し わいわい

 

◆白米



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