しんごマンのブログ -57ページ目

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01Mar
- 治すのに必要なバランス。
  最近は子供のスポーツに親が首を突っ込む。良くも悪くも治す時に感じる事として親が、競技経験してるか？どこまで目指した事があるか？コレも大きな差を産む。簡単に良くあるパターンで言えば親は整骨院や整形外科、無資格マッサージなどが常識と思い込んでいる。鍼灸未経験。で、あそこでも、ココでも治らない。正しい「知識」は山ほどあれど治す「知恵」が無い。一方で、親がソコソコの元競技経験者だと話が早かったりする。スポーツの世界に多いのが上に行けば行くほど故障が増える。その故障も、普通な治療では手に負えないレベルになっていく。出口の無い地獄に落ちたような思いを経験する。そこからある一定の選手は常識的な治療の一線から出る。そういう選手は整骨院やマッサージは無意味と言う。整形外科は検査してもらう場所である事が多く。何かを治してもらう場所では無い。と言う。で、普通の親はどう考えるか？と言うと自分が選び信じた西洋医学の正論性で理論武装をはじめ、治す事より、自分は間違ってない。と言う方向性に走ったり。整骨院での不正請求を当たり前と思っていれば、治すお金がもったい無いと考える。それでいて全国大会だとかプロになるだとかまぁ、もともと、私もそちらサイドの傾向も有るのでわかるけど(¬_¬)上に行けば行くほどチームトレーナーに頼らず腕の良いマイ治療院を持ってたりする選手もいる。心身に対して自己投資を飄々とするのがプロフェッショナルだったりもする。とある選手の親は治療費用を借金しているなんて話が当院でもあった。世の中上に行けば行くほどそれほどまで好きか？そうでも無いか？で表現出来る事も多い。イチローがイチロー選手のような選手になるにはどうしたらいいですか？と言う子供の質問に誰よりも野球が好きである事が、まず第一条件かな…。みたいに話してましたが…。そのまんまヤンと思ったりします。そう私もその昔、好きな事に夢中になってましたが…。スポーツっていろいろな場面で試されますよね？ウン◎味のカレーか？カレー味のウン◎か？気合い？根性？時間？金？恋愛？人付き合い？家族？生活習慣？価値観？安定した将来？不安？孤独？で、本当にそれに真っ直ぐ進める人がだいたい天才。とか言われる傾向があったりしますよね？だから天才って、一言で言われると怒る訳ですよね？コイツ馬鹿か？と思う訳ですよね？確かに、飄々とそれ以外の事は無関心に邁進出来る人も居てそれは、まさにって思いますけどね～。だいたい、葛藤が有ると思ったりします。故障も病気も似たような事が言えます。寝る寝ない。お風呂にゆっくり入る入らない。いろいろな選択肢が毎日あってそれを取捨選択して、時に治り。時にいつまでもズルズルする。その場しのぎを選ぶのも根治方法を選ぶのも取捨選択。当たり前ですが…。親が鍼灸未経験の子供はほとんど改善しません。心身価値が低かったりするし。治す根性や意識の強さもわからない。親がもともと鍼灸経験者の子供は比較的治ります。簡単に思うことは鍼灸を経験しない親は、自分自身それほど追い込んで生きてない。治す事に必死になった事が無い。もしくは、鍼灸に対してマトモな知識が無い。でそんな親子さんに思うことはバランス。悪！ってイメージが多いです。目標や夢は大きく。心身価値は低く。知識はあっても知恵が無い。それは、経験が無い。と言う事です。経験からモノを話せば、他と比較して、整骨院が普通。と言う言葉は、なかなか出てこない。なぜか？そこに本気で治したい人は通わない傾向が強いからです。プロ？社長？居るのは、自己努力嫌い。早い簡単便利が好きな他力本願の依存症の選手や方々では？こう言う話がわかってくると治らない。では無く。本人が治さない選択をしてるだけ。と見えてきたりもします。何にせよ夢だ希望だ目標だ仕事だ練習だ勉強だ金儲けだ遊びだってそれをするのは健全な心身あっての事と言う基本中の基本を抜いて安い。便利。楽。そういう選択肢続けて泣いてもなかなか同情出来ない場面も多々あったりしますよね。デスブログ復活気味ですね。すみません。※占いなんてやりますと感受性が強く傷つきやすい方と言う方が存在します。私は、ブログなどで、そう言う方を傷つけたいとは思わないんですけど・・・。そう感じてしまう場面も多く有ります。世の中、私を含め、図々しくも、そんなに傷つかない人も居ます。私は相手によって態度が異なります。それは、私もそれなりに感じる部分が有るからです。傷ついている人を叩きのめすような気持は持ち合わせているつもりも有りませんが気合も根性も、闘争心も有る。意地でも治してぇ！！ならこう言うのはどうよ。と言う話です。ブログは万人に対して発するモノです。万人にウケようと思って書くモノ。繊細な方に書ける内容。目的を成し得たい人にオススメな話。異なります。その点ご理解の上お読みくださいね
29Feb
- 三点倒立(Ｔ＿Ｔ)
  今月からヨガに通いはじめたのですが…。まあ下調べもソコソコにノリで入会したら通える時間は中上級者のヨガ？と言うかアシュタンガとか、ヴィンヤサとかでまあ笑っちゃう感じにベビーに感じたりしてます。下調べしないのが悪いのでしょうがリラックス系が時間的に通えない。リラックスするつもりだったのに(Ｔ＿Ｔ)でヴィンヤサは毎度のように三点倒立が有るんですけど（；￣ェ￣）まあ、出来ない(Ｔ＿Ｔ)昔、出来た事が、出来ない。で、ジレンマ感じてます。ちなみに…。私の無計画さは相当でしてヨガに入る前日に、他のスポーツクラブにも下調べもソコソコに入会し。家に帰り。ご機嫌でプログラムメニューを眺めて計画でも立てようとしたら…。自分が通える時間にヨガ一本しか無い。それじゃ、意味無い。どおしよ。で、トンボ帰りでキャンセルさせて頂きました。すみません。後日に、今のヨガも下調べソコソコに入会。そしてとりあえず。その後、プログラムメニューみたら初心者クラスが時間的に通えない。もう、開き直りです。やれるとこまでやろうと決めました。そして、一番難しいクラスにも参加。良く、無謀と挑戦は違う。とか言う人いるじゃ無いですか？なんで調べないの？とか自分も言うんですけどね。コレ、マイフレンドなら、こう返します。無謀も挑戦も同じだろ！どんだけ調べたって、やらなきゃ解らないし、はじめないと解らないべさ！とかとかなりますしアントニオ猪木先生はこう言ってます。この道を行けばどうなるものか危ぶむなかれ　危ぶめば道はなし。踏み出せばその一足が道となり。その一足が道となる。迷わず行けよ　行けばわかるさ。ダァ～！今でこそ、責任感？が多少出てきましたがもともとが、海外旅行に宿も決めずに航空券と金だけで旅立ってましたからね～^_^もともとは、そういうタイプかもしれません。この世の中どうにかしたければどうにかなる。と思ったり。どんな立派な人も思いっきり、勘違い出来る才能からはじまると思ってます。プロになる。学者になる。社長になる。最初は、だいたい勘違い野郎！とか思われ、言われる。と思ってます。で一部がホンモノになる。まぁ、勘違いすら出来ない。出来ない。と自分で決めている。そりゃ無理だと思います。高橋歩先生は、こうおっしゃいます。その通りだと思います。私も今も昔もいろいろな事から逃げましたから^_^ここ最近思うのは自分はアブノーマルな人が好きです^_^まあ、ココで自分は普通。とか思ってるアブノーマルな人が大勢居そうですね！それが世の中おもしろい。三点倒立出来るようになって気が向いたらまた。ご報告致します^_^江頭さん最高ですね^_^江頭さんを心底、馬鹿にする人はリアル馬鹿かもしれませんね(¬_¬)それではババァナイスデイ
28Feb
- とある休日。
  おはようございます。佐々木です。とある休日のお話。今回、少し長めのお休みを貰っていってきた場所。さあどこでしょう。雰囲気で解りますかね。ここはもうＴＨＥ ○○　!!そうです京都です。いや、京都どす。馬鹿にしてませんからね。ということで京都に行って来たのですが、まぁ～～～気になる事が一つ。ここって日本だよね？って思っちゃうぐらい日本人以外が多い。というかジャポネーゼすくねーぜ。はい。ということで京都に行って来たのですが、まぁ～～～気になる事が一つ。え？デジャヴですか？あぁ、そうでしたか。少し記憶が飛んでましたね。話を戻しますが、まず多いのが中国の方。多分全体の５、６割ぐらいは中国の方。日本人含めた全体ですからね。ホントに多かったです。至る所で中国語が飛び交ってて日本に居る様で日本にいる感じがない。なんなら日本人静かだから聞こえる言葉はほぼ中国語。もしくは店内で英語。いやー店員さん英語ペラペラじゃーん。カッケー。なんて言いながらふらふらしていたのですが、色々と目につくことも多くて、面白いことも多々ありまして、飽きませんねー。着物で体育座りしちゃったり、店の暖簾をくぐってる所の写真を撮ってるかと思えばその店には入らないとか。お店に並ぶつもりは無かったのですが、列に並ぶように見えたのか無理矢理身体を捻じ込まれて前に来られたりして、お、おぅ・・・どうした。と思っちゃうような場面もあったり。で、ふらふらしてるとこんな物がある訳です。なんか、京都の町並みには若干合わないというか、まあ色々あるんだな。とか思ったり。思わなかったり。ラジバンダリ。実際のところ問題がチラホラ出ているようですが、日本人も昔はこんな感じだったろうから、今は温かく楽しみながら見守ってあげればその内落ち着くんじゃないかと思いつつ、この看板をパシャリしている自分がいました。って何の話なんでしょうね。よくわかりませんが、そんな京都の楽しみ方をしてしまった自分がいつも通りというか、俺、アホだな。と改めて感じた休日でした。ちなみに最初の写真の御朱印を頂いたところは華厳寺という、鈴虫が年中飼育されている別称「鈴虫寺」というお寺のものになるのですが、説法がさすがと言った感じで、関西ノリが全開で良かったです。有名なところらしく休日などは混むみたいですが、機会があれば行ってみると楽しめるかと思います。さぁ次はどこへ行こうかね～。
27Feb
- 本当にそれが良いのかどうか、意外な落とし穴。
  おはようございます。佐々木です。胃の調子を良くするのに何をしたらいいのか。なんてことを質問されたりすることがありますが、胃という以上大体想像通りなもんで、食生活を変えるというのが大きなウェイトを占めています。しかし食生活を変えるといっても、中には、胃に良い物を食べているつもり、変な物は食べていない、といった方もいるかと思います。これがなかなか厄介でして、良かれと思って食べているものが実は胃に負担が掛かっている、なんてことがザラにあります。例えば、最近でこそ知られてきている話ですが、「牛乳」なんていうのもその一つになります。カルシウムやらタンパク質やら人間に必要なものが摂れると言われていましたが、果たしてこれらが本当に牛乳から取れるのか？そもそも牛乳って人間が飲んでも大丈夫なのか？そんな根本的な部分から疑問視されていたりします。まず冷静に考えてみると、牛乳というのは牛の乳、ということは飲むのは牛です。しかも子供だけです。人間も同じ様に、乳を飲むのは乳児までです。あとは極稀に物好きが飲むぐらいでしょうか・・・えぇ、僕は違います。話を戻して、牛乳には牛の子供に必要な栄養分が入っていて、決して人に必要なものが入っている訳ではありません。栄養価が高いのかと言われれば別にそういう訳でも無い。そして牛の消化器官と人の消化器官というのもまるで違います。こういうのをすっ飛ばして牛乳が身体に良いというのはどうなのかな？と思ってしまいます。まあ牛乳に関しては調べて貰えれば色々あるかと思いますのでこの辺で。色んなものを消化吸収する胃腸にこんな感じものが入れば疲れる事が、想像できたら良いのですがいかがでしょう。できない場合は消化器を比較して頂くと早いです。次に何とも言い難いのですが、「果物」です。果物のイメージというと野菜と同等まではいかなくても、健全な食べ物のようなイメージがついていますが、これは実際のところどうなのか、ということが考えられてきています。特に甘味の強い果物。たまに食べる分には美味しいし良いとは思うのですが、健康の為に毎日のように食べている場合。果物の栄養素の大半は果糖。他の栄養素がこの果糖に対して多いのかと言われればそういう訳ではなく、必要なものを必要量摂取しようと思えば果糖が過剰になります。この果糖というのは簡単な話、砂糖の片割れ。胃を冷やす原因にはなりますし、過剰なエネルギーを生みますので、それだけ身体には負担になってきます。また、基本的には肝臓によって分解されるものですので、意外と肝臓にも負担になってきます。もちろん野菜にも多少含まれていたりしますが、果物に含まれている量とは段違いで少ないです。だから摂り過ぎということもなく、栄養素も果糖以外がほとんどになりますので、身体に必要なものがしっかりと摂れるわけです。こうやって考えると野菜と果物は雲泥の差がありますよね。牛乳、果物で考えましたが、他にも色々あります。ただ正直説明しきれません。食べ物も本質などを見れば季節なども関わってきますし、土地毎でも考えなきゃなりません。今回は解りやすく栄養や生物的な観点からお話させて頂きましたが、食べ物というのはそれだけでは考えきれません。そんなことをクソ真面目にやっていると正直肩がコるので僕はやりません。ほどよく適当にやって、やれる時にはガッツリやって、手を抜いても良いかなと思えば手を抜けば良い。そんなノリで食べ物も考えて頂ければ良い。ただ一つ注意して頂きたいのは、調子が悪い時ほどシッカリやるものです。調子が悪いから手を抜くのではありません。調子が良ければ多少手を抜いて下さい。色々調べながら楽しみながらやって頂ければ、こちらも嬉しいです。宜しくお願いします。
25Feb
- ランページが欲しいです。
  先日、野暮用で幕張行きました。で昔、高校時代に集まってた公園に行ったらどこかのスケートショップが、スクールをしてました。昔は、誰かの空き地に、子供が勝手に作ってガーゴーガーゴー言ってたと思うのですが…。今は、親同伴でプロテクターかっちりしてプロ？ショップオーナーが、熱心に指導してました。良いな～～と思いました。お店にランプ作って暇な時間はガーゴーガーゴーガーゴーガーゴーしてたいな～～と思ってたもので…。良いな～～。ついでに今日お話した患者さんと私の好きなカードが何となくリンクしましたのでタロットのお話でも自分はタロットカードの意味にたまに感心する事があります。タロットもタロットで昔から続く、西と東の違いは有れど温故知新で親近感も何となくあります。そのカードの中の二つでも【愚者】は家も仕事も持たない放浪者です。私たちは彼のことを愚か者と呼んでいます。しかし彼は本当に愚かなのでしょうか。何にも縛られずに、誰の言うことも気にせずに、自分の思うままに自由奔放に生きる姿はとても楽しそうです。私たちは少なからずこの愚者に嫉妬をしているのではないでしょうか。【愚者】のような生き方をしたい、あなたはそう思うことはありませんか。しかし自由気ままで自分勝手な感じの【愚者】ですが、考えることを最初から放棄したわけではありません。考えて考えて考えて行き着いたところが【愚者】なのです。なぜなら私たちは本当に悩んで悩んで悩んで、たどり着いたところが占いだからです。【愚者】は様々なあるべき姿（それは秩序を保つために、本能とかけ離れたところで作り上げられているもの）に縛られている私たちに、本当の姿、本当の幸せ、本当の目的を改めて教えてくれます。人生は一度きりなのですから。そして死神ものごと始まりがあれば終わりがあります。その終わりは新たなる始まりでもあります。今よりもより良い人生のために、今の生活を終わらせるのです。しかし、あくまでも【死神】です。ものごとキッチリと終了させない限り、次の始まりはやって来ません。今までの反省がないまま次のスタートをしても、結局は同じことの繰り返しです。自分のどこを捨てるのか、何を継続するのかを徹底的に熟慮する必要があります。【死神】は何もせずに生まれ変わったり、自然に新しいスタートが来たりすることを意味しているわけではありません。自分を劇的に変えない限り新しいスタートはやってこないのです。どうでしょう？好きな人は好きなのでは？と言う事で良き、(￣▽+￣*)週末を
20Feb
- 頚が痛いついでに。
  おはようございます。佐々木です。頭を打って頚がｲﾀﾀな感じになっているので、そのついでと言ってはなんですが、今日は頚について。頚というのは身体の正中線の中では細い部位になります。にも関わらず、負担はなかなかのもので、かなり重い頭を支えており、それなりに自由に可動させることを可能にしています。これだけのことをするには勿論色々な工夫があるのですが、それの一つが背骨の湾曲です。背骨は上から下までズラ―ッと並んでいるわけですが、ただ真っ直ぐ並んでいる訳では無く、前後に湾曲を作って並んでいます。これは人間だからこその湾曲になります。というのも、人間は二足歩行の為、重力が背骨にモロにかかる様になっています。そこで真っ直ぐに並んでしまうと、立っているだけで、下の背骨になるほど上からの重量をそのまま受ける事になり、摩耗や骨折といったことになってしまいます。また頚を曲げる、腰を曲げるなどの動作を取った時に、曲げた部位一点に負担が掛かってしまう為、ヘルニアのような症状が出易くなったり、すべり症のような事が起きてしまったりするかと思います。それでは使い物になりませんので、湾曲を持たせることで力が細かく前後へ逃げ、負担が全体に上手く分散されます。だから湾曲は必要なものなのですが、近年ではその湾曲がなくなってしまっている方が多数いらっしゃいます。いわゆるストレートネックと呼ばれるものですが、骨格というのは姿勢で案外変わるもので、これも姿勢などの生活習慣によってなってしまうものになります。先程の通り湾曲が失われることで、頚の骨がてこになって、頭が力点、背骨の一点が作用点になり、骨がズレたり痛みが出たりするようになります。またそれを修正とかかばったりする為に、周りの筋肉なども硬くなってしまいます。こうならない為にも、またこれを治す為にも気をつけて頂きたいのが、姿勢ですよね。そりゃそうです。基本的には姿勢でなってしまうのですから、治すのにも姿勢は大事です。ということでダメな姿勢は猫背です。元々イメージは良くないですが、意識して猫背をしないようにしないと、意外とやっていることが多いです。例えば、今このブログを読んでいるあなた、今現在の姿勢はどうですか？猫背になっていませんか？猫背と言われて姿勢を直したのではありませんか？直したなら直したでそれでいいのですが、ホントにふとした瞬間に猫背になりますので、いろんな場面で気をつけて下さい。そんな自分もこのブログを書きながら猫背になっていたので気をつけます。そして治す為にやってほしいことは、ウォーキングです。細かい説明は抜きで大股で元気良くやれれば、大体ＯＫかと思います。まあこれは動きのイメージですけどね。骨の並びや頚周りの筋肉を緩めるにはオススメです。そんなに難しい事は考えなくてもいいんです。少しづつ暖かくもなってきてますので、治し始めるのには丁度良いと思いますので、是非ここで一念発起して頂ければと思います。そして自分もちゃっちゃと治します。よろしくどうぞ。21日日曜日明日はお休みなのでご注意下さい。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
19Feb
- 出張行ってきます。
  本日も出張行ってきます。戻りは16時ごろになります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。ちなみに、今週は、日曜日お休みになりますので、ご注意下さい。
18Feb
- 自覚症状をスルーしない。
  おはようございます。佐々木です。一瞬暖かい日がありましたが、またちょっと寒い日が続いていますね。こういう時というのは多少温度が下がらなくても、身体は相対的に温度の低さを感じるもので、自然と縮こまってしまいますのでちょっと注意が必要です。特に出易い症状がくどいようですが神経痛です。出来るだけ早めの対処をしてほしいのですが、神経痛を出す人は我慢をしがちな人が多い傾向にありますので、これがなかなか難しい。難しいのを承知で我慢せずに来て欲しいのが正直な気持ちだったりします。最初は「ちょっと脚が突っ張ったりピリッとするんだけど。」とか「腕がなんか痛くて。」みたいな入りでいいんです。というかそれが良いんです。脚が動かない、肩が挙がらない、そんなことになる前に来てくれたほうがすんなり治るかと思います。これはもうご自身の感覚を頼りに動いてもらうしかありません。頚椎症や坐骨神経痛などは、医者に診てもらっても何も解らぬまま、湿布や痛み止めだけ出されてあとは適当に。みたいなことが多いです。何故なんでしょう。自分には解りません。ご自身の中で違和感がある、痛みがある、痺れがあるというのなら、何かが起きてるのは間違いないのに、目で見て確認できなければスルーなんですね。そのままご自身も、何も異常が出てないのなら・・・とスルーするのではなく、治す意識を少しだけこちらに向けて頂ければと思います。タイミング的にはそのような神経痛が出てもおかしくはないタイミングですので、気のせいと思うのでは無く、日頃の疲れや習慣が今出ているのかな？とか思いながら、治して頂ければ幸いです。
14Feb
- ぼちぼち花粉症。
  おはようございます。佐々木です。そろそろ花粉症という単語を聞くようになるのではないかと予想される今日この頃。近年ではこの花粉症というものに相当数の方が悩まされているのではないのでしょうか。花粉症というと、イメージ的なものだけでいえば、一回なるともう治らない。症状を抑えるくらいしか対処しようがない。酷くなれば睡眠にも影響が出たり、日中も集中力が欠けちゃうような症状だったりします。実際の所は治らないわけではありません。減感作療法なども出てきていますが、長い期間かけて行う治療の為、最後までやるのも少し大変かと思います。ここまで言えばなんとなく察している方もいるかもしれませんが、花粉症を治すのに鍼灸が有効だったりします。原因となる物は肝臓だったり、胃だったり、自律神経だったり、何パターンかあるのですが、いずれにしろ効果が期待できます。が、注意して頂きたいのは１回でどうこうできるものではありません。週１回以上の治療を何ヶ月か続けたりするような感じになります。これは減感作療法と同じような感じがしますが、決定的に違うことがあります。減感作療法というのはあくまで特定のアレルギーに対してのみ行いますが、鍼灸というのはあくまで身体全体を診た上で、その中の花粉症も治療していきます。変な話、ついでです。花粉症に悩まされている様な方の場合、身体の不調が花粉症のみ、というのが正直な所想像できません。だから、それを治しながら花粉症も治してしまいましょうよ。というのが他の治療法とは違う、鍼灸の利点なんです。まあここまで都合の良い事ばかり言いましたが、もちろん良い事ばかりではありません。それは単価が高い！保険が適用される訳ではないですからね。これは利用する方にとってはかなり不便な点だと思います。申し訳ない。ただ、言い訳させてもらうのなら、結果的に騙しの無い、良い状態の身体を手に入れるまでの時間と金額というのは、恐らく少なく済むはずです。利点が伝われば良いなぁ。そんなことを思いながら、一つ注意事項を。花粉症が気になるのなら早めの対策がオススメです。宜しくお願い致します。
13Feb
- たまには身体のネタでも
  最近、ヨガに通い始めました。で、私からすれば当たり前の事をいくつか・・・。筋肉の質は万年カチカチであれば、粗悪な筋肉です。自分で脱力したい時に、脱力出来ない筋肉は、どれほど筋骨隆々でも、粗悪です。ブチっ！！と逝く筋肉です。肩、肘を壊す方腰痛や肩こりの筋肉です。選手の一線を画す一つがコレです。筋肉が硬い選手がトップ選手になる可能性は低いです。カチカチの選手がトップになる可能性がゼロでは有りませんが、かなり低めです。カチカチの筋肉は解り易く言うと硬くて太い伸びないゴムと同じです。優れた選手は太いゴムでも、力めば石のように固くなり。脱力すれば、水風船のように柔らかくなります。さてここでキモになるのが、自律神経や内臓です。今日は自律神経だけ伝えます。脱力は副交感神経です。リラックスで筋肉は緩みます。逆にカチカチな人がお得意なのが、交感神経です。これは、解り易く言うと、闘争本能、戦い、緊張です。素晴らしい選手の心身はこの交感神経と副交感神経のスイッチのオンオフの入れ替わりが良いんです。力を入れたら、硬く。脱力したら、柔らかく。なります。で、ダメダメな選手は、緊張状態から抜けるのが下手です。これは、ビジネスマンも似通った事が言えます。例えば、肩が耳より前に入って猫背になっているのは、スマホやパソコンの打ち込みのやり過ぎで、力が入った状態から抜けない。と言う事です。もう少し、スポーツを踏まえて言うと腕が上から後ろに回らない。胸が開かない。腰や背中が反らせる事が出来ない。体性で言えばブリッジが出来ない。と言う事です。これを、筋肉の緊張状態が抜けないことから過緊張と言います。先日もとある専門分野の博士が来院されましたが有名な先生ほど運動をされている話をされてました。運動をする人の筋肉は柔らかいですが同じ姿勢をキープし続ける人は、その姿勢に筋肉が固まっていきます。それは、違う方向性に動かす事で、徐々に開放されますので研究職の方でもスポーツクラブに通う方は多いです。その昔、スポーツクラブで働いた経験で言うとスポーツクラブには、経営者、研究職、パソコン関連の方も多い印象があります。これは、それぞれ、自分を知り、自分を変える努力をされている方で私は好きなタイプです。で、こう言う方こそ、更に鍼灸に通ったりします。さて、スポーツの世界のレベルを、アマチュア（趣味、素人）、トップアマ、プロと三分割ぐらいにするとトップアマが、やはりグレーゾーン、境目です。鍛えれば良い。筋量が多い方が良い。硬い方が良い。と、なりがちです。で、今どきが解りませんので解り易い例を挙げて置くと最近、シャブですっかりお馴染みの選手。皆さんは、好きだったかもしれません。が参考程度に読み流して下さい。マッチョは、実際、本質的な精神の弱さとも取れる場合が有ります。言い換えると、気が小さいほど、恐がりなほど、筋肉の鎧をまとう。と言う事です。一方で、生まれつき、女性のように図太い精神面を持った男性は細かったりします。虚弱で細い人も居るので、これはパーセンテージとしては難しいのですがメンタルが図太い人は、意外と細い選手に良く見かけます。これは、治療にも出る事で威風堂々としている図太い選手が、意外と細く。小さな刺激に脂汗を流す選手がゴリマッチョと言う事も良く有ります。と言う事で、トレーナー業界アルアルな話で言うとマッチョはドМと昔から決まってる。と言う話です。基本、サディストは細い人。もしくは、小太り、もしくはすごく太い人です。何故かと言えば、筋トレなんて大嫌いだからです。あーーーーーダメだ――――書けん！！と言う事で、小春日和らしいので、心身を日に当てて、春の身体に変化させてあげて下さい。ただ、次に冷える時に、温かい格好にする事をミスると。体調崩しますのでご注意下さいね。take care of yourself.have a good day
12Feb
- 出張行ってきます。
  本日、出張治療に行きますので、15:30まで海陽堂に戻りません。ご不便おかけしますがよろしくお願いしますm(_ _)m
11Feb
- 冬から春へ。後編
  おはようございます。佐々木です。前回の内容が冬に関係したものでお伝えさせて頂いたのですが、今回は続きで春に関係したものでお伝えさせて頂きます。春になれば冬の寒さも和らいで、身体も心もスッとしそうですが、ここに落とし穴があります。たしかに冬に比べて過ごしやすく、身体の硬さも幾分か取れて気持ち的にも楽になるかとおもうのですが、それだけ動きが出てきます。これは身体もそうなのですが、気持ちの部分がかなり大きいです。で、この気持ちの部分というのが、春に出易い症状の一つに関連してきます。春というのは植物が芽を出すように、身体を含め、色んなエネルギーが上へ上へ行く作用があります。この作用に気持ちが釣られると、逆上、つまり怒り易くなってしまいます。そしてこの怒りというのが、とある臓器を疲労させます。その臓器が肝になるのですが、この肝が無駄に働いていると、それだけで怒り易くなります。お酒や添加物など、肝臓を疲れさせることから始まって、怒るようになって、肝臓が疲れて、怒って、疲れて、こんなループが春は出易いんです。最後に肝が疲れ切ったところで、激しく落ち込み、世間的にいう鬱といったものになっていきます。この辺は冬の感覚とは大分違うかと思います。だから、春になった。ヤッター!でもいいのですが、こういう落とし穴もありますので、感情の起伏に少し違和感を感じた場合は気をつけて下さい。治し方はかなり単純で、とりあえず上に行ってしまったものを下げる。怒りに身を任せない、怒らないように身体を動かしたりして発散することが大事になってきます。一番解り易く出易い症状というのはこんな感じなのですが、冬と同じ様に耳鳴りなども起きたりします。ただ、同じ耳鳴りでも性質が若干異なり、腎の場合は高音、肝の場合は低音な事が多いです。というのも、肝で耳鳴りが起きているのは逆上せてしまっていて、頭に色んなものが集まっているせいで、圧迫されて籠っちゃうような感じになります。腎の耳鳴りよりは治しやすいのですが、やはり感覚的なものとしては嫌だと思いますので、酷くなる前に治して欲しいものです。春はこれからかもしれませんが、前もって知って置く事で対処できることもあるということで、是非頭に入れておいて頂いて、春の陽気に振り回され過ぎないように日々お過ごし下さい。多少は振り回されたっていいんですけどね。あくまで振り回され過ぎないようにお願いします。
09Feb
- 冬から春へ。前編
  おはようございます。佐々木です。立春も過ぎて多少は暖かくなってくるのかなぁ、なんて淡い期待をしていますが、実際のところはまだまだ寒い今日この頃。この変わり目というのはやはり体調を崩しやすい。季節の変わり目というのは身体の変わり目でもあるので、それに上手く順応していく必要があります。しれっと上手くやる人もいれば、意識して気をつけないとダメだーって人もいます。一応冬から春への移行ということで、冬の症状と春の症状を考えていきたいと思います。今回はまず冬から。寒さによって神経痛が出易いということを何度かお話させて頂いたのですが、今回は臓器で考えます。冬に酷使しがちなのが、腎。腎臓の腎ですね。この腎というのは冷えに滅法弱く、冷えによる症状というのは腎絡みのモノが多くなってきます。例えば腰痛。腰というのは東洋医学で言えば腎の領域にあり、腎が冷えたり、疲れたりすれば、腰痛に繋がって来ます。だからなのか患部を温めたり、冷えないように気をつけていると、少しずつですが緩和していきます。で、頻尿も同じように腎の影響によって出てくる症状になります。おしっこも大便ほどではなくても同じように身体の調子を測る事ができて、おしっこの色が薄ければ深部が冷えている傾向があり、逆に濃ければ熱が籠っている傾向にあります。程よい黄色が大事で、回数が多いと、熱をそれだけ外に出してしまうことになりますので、それだけ冷えやすくなります。だから頻尿というのは、症状が出ている時点で冷えていますが、放って置けば尚の事冷えやすくなります。たかだか頻尿と思う方もいるとは思いますが、意外と大事なことですので少し気にして頂いた方が良いかと思います。そして頻尿の方はセットで腰が痛いことが多いです、更にもう一個言えば耳鳴りなんかもセットで出ていることもあります。何故耳鳴りと言われると長くなってしまうので、簡潔に言うと、腎と耳というのは関係が深いからです。各臓器と顔のパーツはそれぞれ結び付いているのですが、それはまた別のお話ということで。というわけで、腎がダメになれば耳の症状も出易くなります。どの臓器も大事なのですが、腎というのは寿命とも関係してくると言われているので、頻尿ぐらい、腰痛ぐらい、耳鳴りぐらいと、ないがしろにせずに向き合って頂けると良いかと思います。ただ、徐々に消耗してくるのは間違いないので、還暦過ぎて、夜間に１回トイレで起きるか起きないかぐらいは、許容範囲内ですのであまり過敏にならなくても大丈夫です。それでも気になる方は一度診させて頂ければ解るかと思いますので、是非メンテがてらにお越し下さい。ということで今回は、冬も終わりですが、あと少しだけ気をつけて頂きたいということで、冬の症状に関係しそうなものをちょろっとお伝えさせて頂きました。次は春で考えますので乞うご期待!!いや、やっぱりそんなに期待しないで下さい。宜しくお願い致します。
06Feb
- お知らせ。
  来院頂いている方はご存知だと思いますが明日、7日日曜日再来週の21日日曜日お休みとなります。11日木曜日祭日は営業しております。ご不便おかけしますが宜しくお願い致します。では、良き(＝⌒▽⌒＝)休日を今日の自分の気分？いや、オススメです(￣▽+￣*)
04Feb
- 自己管理にお灸のススメ。
  おはようございます。佐々木です。流行っていたのかいないのか、よく解らぬまま聞かなくなった「お灸女子」という単語。そもそも聞いた事ない方も結構いるような気もしますが、流行る流行らないに関わらず、治療から治療までの繋ぎの自己管理として、ご自身でお家でお灸をやって頂くのはかなりプラスになります。今回それをかなり実感した出来事があったのでちょこっとお話させて下さい。症状としてはこちらから診ると、内臓の疲れから色々と症状が出ている様な方で、ペース的には週１で数回来て頂いていたのですが、少し間が空いてしまうとのことだったので、調子が落ちないように出来たらお家でお灸をやってもらう様にお伝えしたました。やってほしい場所を数ヶ所、やる時間や頻度などは詳細にはお伝えしませんでしたが、やれるだけやってくれたら・・・という感じでお伝えしました。結果的には、すぐにお灸を買って、ほぼ毎日、次の来院日まで続けてやって頂いたんですね。これがまあ良い結果を生みまして、かなり症状が安定しているとのことなんです。実際に身体を診させて頂くとお腹の力の無さがかなり改善されていて、これなら症状も具合もかなり変わるよね。と思える程でした。思ったんですが、正直「よくやれたなぁ。」とか思っちゃったりもしてしまいました。実の所、勧めてもやらなかったり、すぐ飽きてしまったり、ほんとに時々やる、ぐらいな感じで、中々効果が出たり、キープできるぐらいにやって頂ける方というのは多くありません。だから率直にビックリでした。そしてやっぱりお灸はお家でやって頂いても効果があるんだな。っていうのを再認識しました。ここまでキッチリやることを求めはしませんが、キープできるぐらいにやれれば、治療の進行具合もかなり変わって来るかと思います。ある程度ベースを作ってある状態で治療をするのと、ある程度荒れてしまった状態で治療をするのとでは、やはり効果が変わってしまいます。特定の症状が長期間続いている方などには、こういうやり方もありなのかなと、思える出来事でしたので、お話させて頂きました。決して治療もお灸も安い物ではありませんが、身体を治す為にやるのであれば、後々まで元気に動いていられる身体という大きな財産にはなりますので、こんな治療の仕方もご検討下さい。お灸のやり方とか場所とか知りたいと言う方がいらっしゃれば、聞いて頂ければ喜んでお応えさせて頂きます。竹前先生が。嘘です。僕も応えます。電話で、っていう横着はダメですからね！場所を具体的に教えられませんので。宜しくお願い致します。
01Feb
- いまさらですが土用注意報
  いまさらですが土用期間注意報今までは、前もって書いてましたがすすんでから書いてみると実感も多少あるかもしれません。立春、立夏、立秋、立冬季節の変わり目に、土用期間と言うモノが有ります。皆さんが聞いた事が有りそうなもので言えば土用波、土用の丑の日、なんて聞いた事ないでしょうか？この時期、自然界も不安定になり。漏れる事無く、人体も自然物ですから不安定になります。結果、病気、怪我、事故などが、自然界と人間にも多く発症する傾向のある時期と言われております。今回だと大雪が降ったり。車がお店に突っ込む事故が多発したり。土用期間に避けたことが良いこととしては、地鎮祭新居の購入増改築引越吉方位旅行造園・土木・エクステリア工事土を動かすこと（盛り土・穴掘りも含む）井戸を掘ること土いじり（ガーデニング含む）穴を開けること（壁に穴を開けたり、ピアスの穴を開けるのもＮＧ）開店・開業就職・転職結婚・結納新しく物事をスタートさせることなどがあります（特に気をつけて欲しい部分は赤文字、そこそこ気をつけて欲しいことは青文字にしてあります）。どうして土用期間中に、これらのことを避けなければならないのか？と言うと、土用期間中は、破壊と腐食を意味する「五黄土星」の気を受ける時期だから多少、占いをかじるようになると解る方も多いのでもう一つ参考程度に土と言えば臓器で、胃腸関係になります。なので二黒土星、五黄土星、八白土星の方は割かし、脾胃が弱い傾向。もしくは強くて酷使する傾向が有り。結果的に、胃腸が悪い方が割かし多くなります。でも土用期間は漏れる事無く全ての人に当てはまります。特に弱っていると色々な部分で流されやすい傾向が有ります。いつもより、甘い物を多く食べてしまう。いつもより、飲んでしまった。いつもより、言い過ぎてしまった。そんな時期でもあります。良いも悪いも無いのですが気をつけて下さいね。私の10代の頃に流行っていた暴走族漫画の一節です。知っている方も多いんですけどねスピードの向こう側を見てやるぜ！！的なこんなんです。そして、アホみたいにすっ飛ばしてはバイクで散々事故をした私右を見ても左を見てもアホな高校生時代はいはいたけまえは・・・。スピードの向こう側を知ってる。そんな噂が立ちました。たけまえ、お前！！スピードの向こう側を見たのか？おう！しってるぜぇスピードの向こう側はなぁ・・・。イテェだ。・・・。スピードの向こう側はちょ～痛いんだよ！！・・・。解ったかっ！？みたいな高校生でした。なので今は遅いバイクに乗ってます(￣▽+￣*)それでは良き2月を！！
31Jan
- 坐骨神経痛は坐骨で起こっている訳ではない。
  おはようございます。佐々木です。雪が降りそうで降らない、なんだかもどかしい様なありがたい様な、何とも言えない寒い日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。こんな寒い季節というのは神経痛が辛い季節ですので、今日はそんな神経痛の中でも鉄板な坐骨神経痛のお話をさせて頂きます。度々出てくる坐骨神経痛ですが、それだけよく診る症状で、誰にでも起こる可能性のある症状な訳です。それも何回も。だから度々話題にあげることで、少し気を引き締めてもらいつつ症状を出さないように気をつけてもらえればと思い、触れさせて頂きます。アレですよ。症状を感じたらすぐ治す事を心掛けて下さいよ。ということで坐骨神経痛のおさらいです。まず知っておきたいこととして、坐骨神経痛というのは症状であって病気では無いと言う事。坐骨神経痛と称されても原因となる物は様々で、坐骨神経に当たる部位が障害・損傷を受けている場合もありますし、坐骨神経の元になる部分が同じように障害されている場合もあります。というわけですので、坐骨神経本体が勝手に痛むなんてことはなかなか無いと思います。お尻の筋肉が神経を挟んでっていうものもありますが、結局見るべき所は神経ではなく筋肉になります。筋肉が硬くなってしまったせいで、挟むと症状が顕著に出るわけです。筋肉を緩める方法は。そもそも何故硬くなってしまったのか。こういったことを考えながら治していきます。そしてもう一つ。坐骨神経というのは、坐骨神経だけで１～１０まで作られている訳ではないということ。あくまで腰から伸びて集まった神経が坐骨付近を通っているものを坐骨神経と呼んでいるだけで、その先の膝や足先まで枝分かれしていく神経も同じ神経になります。坐骨神経は途中に当たる部分ですので、変な話、膝やふくらはぎ、アキレス腱などの痛みなども、坐骨神経痛と呼んでも差し支えないものになるかと思います。何が言いたいかというと、身体というのはパーツパーツで分かれている訳ではなく、基本的には繋がりを持っています。脚は腰から伸びているモノですので、脚が怠い、膝が痛い、お尻が痛い、こんなのも腰が原因の場合もあります。もちろんそうでない場合もありますが、腰の状態が良くなれば、下半身への流れも確保されますので、自然と状態は良くなりやすくなります。坐骨神経痛に良くない事ってなんだろう？と考えると、ん～ってなる人も多いかと思いますが、そこを、腰に良くない事ってなんだろう？と考えると、イメージが湧く方も結構いると思いますので、是非そういうイメージで坐骨神経痛持ちの方は、症状と向き合って頂ければと思います。
28Jan
- 極めようってときに
  男が極めようってときに普通だ常識だそんな話をするんじゃねぇぜぇ～ぼうや(－_－＃)そんなに人と違う考えを持つのが怖いのか？チュパッ！なーんちゃって^_^みんながとか常識的にとか普通はとかじゃなくて俺は私は自分はと、話そうぜ！と思う時が有ります。そこに、本当の強さが見て取れたりすると思いませんか？こういうところでも人生上手くいかない人と上手くいかない人の差を感じたりします。治療に置いても医師が病院が薬が整骨院がそう言う話をする人はみんな、普通、常識的にそんなワードを良く使います。こちらがリスペクトするタイプの人。さらなる高みを目指して、毎週のようにメンテナンスするタイプの人はみんな。普通。常識的になんて、滅多に使わないように思います。と、私は、思うんです。(￣▽￣)冷えと雪に気をつけてくださいね～～。良き1日を！
27Jan
- 海に霜。
  お正月以来の海へ^_^エンジンかけたらなんかおおおおおおお～～0が揃ってるわ～だったのでとりあえずパチリ。このグラデーションが素敵ですね～。ここで一句。あけない夜はない。だぜ！で海に着きましすた。コレが伝えたいけど伝わるのか？えーとビーチに霜が降りてました。ガクガクブルブルドントポッチドントポッチドントポッチ寒い！波乗り逆光で撮れません。でもこんなさぶいのにみんな好きなのね～。最近セニョールピンクをリスペクトしてるのですがこんな感じの人です。男の中の男ですね～。と言う事でハードボイルドに^_^オレはな～。刺してぇハリしかささねんだ解ったか坊や！と言うかヘッドキャップキツキツで笑えないから無表情なんですけどね^_^刺したく無いハリもぜんぜん刺すぜぇ～それがホントのオトコってモンだ坊やぁ^_^海は良いですよ～^_^みんなもやったら良いですよ。そうだたまにはカラダの事でも書いておきましょう。筋肉は産熱して体温を保つ能力が有りますが頭には筋肉が有りません。しかも、脳内は豆腐のパッケージのように、水中に脳が浮いてる状態なんですね。今日伝えたいのは頭が冷えると、体温は奪われやすいです。おしまいです。感謝^_^感謝^_^
26Jan
- 冬の習慣。
  おはようございます。佐々木です。寒いので家に出るのも億劫になってる方も多いのではないかと思う今日この頃。家にこもっていると意外と身体に悪い事をやりがちなので、冬籠りから出る頃には身体の調子がすっかり落ちていることも多々あります。気を遣っているつもりでも、つい・・・なんてことはよくあります。例えば、時間が空いて手持無沙汰になってくると、パソコン、スマホなんかに触れる時間が自然と増え、頚肩がカチカチになって肩が上がらない、腕が痛い、目は疲れやすくなって、手足も冷えて、交感神経が強く働いて、睡眠の質も落ちやすくなります。そのままにしておけば修復力が落ちているので、頚周りも悪化しやすいし、他の部位の痛みなども同じように悪化しやすいかと思います。そして時間が空いているとやってしまいがちなこと、それは「食べる」ことです。何故かお腹が空く(？)のか何なのか、色々と食べたくなる人というのは結構いらっしゃるかと思います。３時のおやつをしっかり食べる方もいるのではないのでしょうか。もちろんパクパクいってしまうことは、良いことではありません。罪悪感を感じながら、なんて方もいそうな気がします。時間が空いているからと、まめに食べれば食べるほど胃が動いてる時間が増えるのでよろしくないですし、結果的に食べ過ぎていればそれだけ胃に負担がかかります。とりあえずあんまり間食はオススメしないと言う事です。とまあここまで悪い事ばかり書きましたが、そもそも活動量が落ちるシーズンではあるし、本能的に蓄えようとするのでついつい食べてようとしてしまうのもまあ自然といえば自然・・・ですが、実際に自分たちが自然の中で暮らしているのかというと、そういうわけではありません。蓄えようとするのは、冬場に食糧がほとんど無いからある時に食べれるだけ食べる、これが自然界ですよね。自分達はそういうわけではありません。食糧は当たり前のようにあります。その状態で蓄えられるだけ蓄えようとすれば明らかにオーバーしてしまうので、やはりここは摂生するところとして頭の片隅にでも入れて頂ければと思います。身体を動かすのも億劫になるかと思いますが、最低限家でストレッチなどを行っておけば、春がきて、いざ身体を動かそうって時に故障などをしなくて済むかと思います。そのまま何もせずにいれば確実に固まっていきますのでご注意下さい。ましてやスマホ、パソコンが増えれば尚の事です。冬に調子をあまり落とし過ぎないように、春まで上手くキープしてみて下さい。宜しくお願い致します。