こんにちは。ぽっかぽか整骨院の木村聡太です。
３月になりましたが、まだまだ朝晩は寒い日が続き、風が強いせいもあり、花粉症の方には非常に辛い時期がやってきました(>_<)
『花粉症のメカニズムと対策①』
花粉症というと、薬やメガネ、マスクといった対策が一般的ですが、それだけでは症状を抑えることはできても、改善するわけではないので一度発症すれば、辛いことに代わりはありません。
しかし、この花粉症という症状、実は厳密には病気ではありません。
身体には「免疫」という自己防衛機能があります。これは外から入ってきたバイキンやウイルスに対して、体内に入らないようにブロックする役割があります。
花粉というのは、実はそれだけでは体に対して毒ではありません。
しかし、空気中の排気ガスやほこり、細かい刺激物質と結びついた際に、身体にとってはバイキンやウイルスと非常に見分けづらい存在になります。
ですので、身体にとって害があると勘違いしてしまい、免疫により、涙や鼻水が出てしまうのです。
次回は、具体的な対策について、お伝えしていきますね。
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【予防に勝る施術なし！】
ぽっかぽか整骨院では、
施術だけでなく、痛みの出ない生活を目指す
「メンテナンス」
の習慣を推奨し、広めています。
ご自身の身体に起きることは、
何があってもご自身に原因があります。
何事も余裕を持って、
自分の心と体をコントロールする習慣を持ちましょう。
本日も最後までお読み頂き、誠にありがとうございます。
ぽっかぽか整骨院亀有院 院長
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