昨日は怠かった〜〜


ですが、仕事をしていたら
まぁぼちぼち体が動き始めました・・・。




の帰りに




友だちの〇〇のもんじゃ食べたい・・・


この〇〇


とっても良いお店だったのに
騙されて出て行かれてしまったと聞き・・・汗



2度と食べれないぐすん




今日は新規開拓してきました

moonさん遊び増やしてみた(笑)



7時まではドリンク半額だしね〜〜
韓国の方だったようで・・・チヂミまであるよう




つぎはチヂミいただきます





さて
昨日、騒いでおりましたが




ユノさんの体力には脱帽です








今朝、錦織くんのお腹を目覚ましテレビが取り上げていました・・・。

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意外・・・。



ボディビルのような見せる筋肉ではなく


体幹ですかね



効率よく
しっかりと支えるための筋肉




ユノのお腹を思い出しちゃいました



腰骨のあたりの筋肉がとても発達しているんだそう


ゆきちゃーん何筋?

名前忘れちゃった




前にゆきちゃんが言っていた筋肉の話を思い出しました






やっぱり筋肉鍛えなきゃ
ジムに行きたい〜〜

が体力がない


ないから行きたい・・・。



鶏が先か?
卵が先か?





そんな、迷いにグルグル(笑)



とりあえず今週もハードですあせる




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ユノさんの身体の奥にある筋肉を感じるしなやかさ・・・




・・・。




ユノ見たーい







とりあえず


体が復活するように働いてきまーすドキドキ