うるおい肌の基本は「洗顔」「化粧水」「乳液」です。
洗顔はたっぷりの泡で撫でるようにして、手のひらと顔が触れないようにしましょう。
すすぎは必ず「ぬるま湯」でしましょう。 熱いお湯だとお肌に必要な油分まで取れてしまいます。 タオルで拭くときもゴシゴシこするのは絶対にダメ。 お肌にタオルをそっと押し当てるようにして水分を拭き取ります。
洗顔が終わったら、すぐに化粧水をつけましょう。 化粧水はコットンにふくませて使うのが基本です。 ケチケチせずにコットンが透けるぐらいにたっぷりと化粧水を含ませます。 高価な化粧水をチビチビ使うよりは、安めのものをビシャビシャと使うほうが良いでしょう。
化粧水で水分補給した後は、乳液で油分の補給です。 うるおい肌のためには水分だけでなく油分も必要です。 さらに乳液には化粧水で補った水分を蒸発させない機能もあります。 スクワランやワセリンなどが代表的な成分ですので、それらが入っている乳液を選ぶと良いでしょう。
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スキンケアアドバイザー