雨音が心地よい午後。
今日は、美ボディ＆ピラティス教室でした。
毎回、終わった後は‥
ひとり反省会。。伝えるのって難しいなぁ。
でも‥♡楽しい。
私にしか出来ないこと‥きっとある！
そんな楽しい体操教室。
スタジオを飛び出して、光り輝く場所へ。
待ちに待った。
野外での美ボディ教室。
この大自然を見てると。。
自分の世界の小ささを感じます。
リセット。。青空の下、
自然の温もりを体内に取り込んでいきます。
優しい風が吹き抜けて、
身体の余分な感情、力みを手放します。
最後は、スッキリ笑顔。
そして、満開笑顔。
私も笑顔！！！
ありがとうございました♡
終わった後は、リラックスtime。
ひとまわり年下の方や
お母さんくらいの年の方まで。。
子育て相談や日常生活の下らない話。
でも‥
こういった繋がりが、新しい発見になります。
私が出来ることは‥少ないけど。ね。
何かのキッカケで
笑顔の輪が広がっていくことが嬉しい。
そして、いつも応援してくれる友人に感謝。
それに。
自然エネルギー！！！
思ってる以上にすごかったです♡
次回は
秋風を体感出来る季節に開催する予定です♬