ほどよい、筋肉痛な朝。
昨日のrunは、ランナーおじいちゃんに着いていけなくて
本当にしんどかったぁ~
ちょっとだけお昼寝をして、夕方はZUNNBAのlessonに


カラダがほぐれてイイ感じになってて、
弾けちゃった


来月に控えた、10kmマラソン。
昨日、ゼッケンが届きました~。

このゼッケン…
初マラソン時の苦しさや辛さを思い出します。
緊張や不安は拭えないけど。。
今できることの努力はしたいなぁ~
マラソン=辛い、苦しいを
いつかは、マラソン=楽しい、爽快に
塗り替えたいなぁーと。
人間って単純だから、同じことでも
嫌なことより、楽しい方が長続きするしね
本番に向けて、カラダを大会ように作り上げなきゃ。。
と言うことで、ちょっと走って来まーす
昨日のrunは、ランナーおじいちゃんに着いていけなくて
本当にしんどかったぁ~
ちょっとだけお昼寝をして、夕方はZUNNBAのlessonに



カラダがほぐれてイイ感じになってて、
弾けちゃった



来月に控えた、10kmマラソン。
昨日、ゼッケンが届きました~。

このゼッケン…
初マラソン時の苦しさや辛さを思い出します。
緊張や不安は拭えないけど。。
今できることの努力はしたいなぁ~
マラソン=辛い、苦しいを
いつかは、マラソン=楽しい、爽快に
塗り替えたいなぁーと。
人間って単純だから、同じことでも
嫌なことより、楽しい方が長続きするしね

本番に向けて、カラダを大会ように作り上げなきゃ。。
と言うことで、ちょっと走って来まーす