『シンゴズキッチン』のお時間です。(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
今回はレトルトですけどね(๑´ㅂ`๑)
#レトルト好き #パスタソース
#美味しいパスタソース探し中
#教えてください
私 糖尿病で まあ。。血圧も高め💦など。まあいろいろあるのですが
プチ？健康法？などが好きで
糖質オフや お茶 🍵🍵
16時間断食（これはなかなか難しいけど気にしてます）
#16時間断食
#オートファジー断食
#お茶 #お茶好き #桑の葉茶
#健康オタク #健康オタク風
#糖尿病
なので食べ物は ちょっと意識して糖質抑えたりしてます。
今回は
『サヴァ缶のオリーブオイル🫒 🫒 パスタ パクチーのっけ 糖質オフ』
#cava? #cava?缶 #サヴァ缶パスタ
#お元気ですか❔ #糖質オフ
#パスタ好き #麺類好き
#カーボフ #carboff
このレトルト パスタソース美味しいわー😋🍴💓 #リピ決定
パクチーも レガーレのおとなりに新しくできた八百屋さんで購入。
かなり濃い味で美味しい❣️❣️
『ガリスコ』かけたら完璧💯💮
#ガリスコ #ガリスコ好き
パスタは 乾麺時で 65ｇ。
これでちょうどいい感じかなー♡
#おご馳走様でした
#シンゴズキッチン
次はなにを作ろうかなー
(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥
今日も美味しい朝ごはん🍚😋食べてーがんばろー٩(´･ω･`)و