● 女性と骨盤の関係
パーソナルトレーナーの山崎です。
太っている人がダイエットというのはおかしいように、美と言いながら、美しくないのはおかしいです。
※指導者の話です。
美しく、強く、しなやかな体・・・
と、毎年美しくなっている人がいます。
そんな友人、あっこstyle* ~美しさは骨盤から~のブログをご覧ください。
【動画】
あっこが、どんな人か動画に触れてみてくださいね~
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