● 石鹸・シャンプーは使うな！
パーソナルトレーナーの山崎です。
＜石鹸・シャンプーは使うな＞
僕はあまり石鹸やシャンプーを使わないようにしていますが、それでも『常識』が頭の中から離れず、使ってしまっています。
作家の五木寛之さんが実践されているように、ブログでも石鹸・シャンプーを使わないことを実践されていて尚且つ、腑に落ちる説明をなさっている方を発見し、読者登録をお願いしました。
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自然で健康なライフスタイル VegeマッキーのHealthy
Vegeマッキーさんのように、世の中に蔓延っている常識を疑い、自分自身の身を持って成果を出す人間でありたいですね♪
昨日は、関西のパーソナルトレーナーを代表する高津さんのブログにセミナーの記事を載せていただきました。
高津さんとは関西トレーナーネットワークを共同主宰させてもらったり（僕が解散させましたけど笑）、何かと縁があります。
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関西の指導者が集い、学び、活躍するために
あとは、僕が１０年ほど前からお世話になっていたATACKNETというセミナー情報サイトにも掲載されています。
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http://atacknet.sakura.ne.jp/atacknet.co.jp/seminar/2011/03/2-16.html
もし、小学一年生で自転車に乗れない子供がいれば、山崎に指導をお任せいただけると、その日のうち（３時間以内）に乗れるように仕上げます。
このように、できないことの要因を発見し、できるように仕上げるのが『身体の使い方講座』であり、パーソナルトレーナーの方であれば自身ができるようになり、クライアントさんにもお伝えできるようになる講座です。
野球であればイチロー選手や岩隈投手のように、身体が大きくなくても球は速いですね。
その理由は、
手首、肘、手のひら、指先、背骨、膝、足裏、膝など身体の使い方
連動（キネティックチェーン）相反性自意識の消し方（自然体）などが、実践できる、身体が知っているからなんです。
例えば、手首の使い方でしたら、『テコの原理』を使うと全く違う力が発揮できます。
しかも、たったの１０秒もあれば習得できます。
それぐらい誰にでもできる簡単なことなのですので、人の身体を扱う仕事をしている方が知らないと孫正義ですよ♪
詳細は下記の案内をご覧くださいね～