脚を長く美しく魅せる【動画】 | 身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方をレベルアップさせる秘訣を公開しています。

美しい姿勢、変幻自在な動き、対人関係におけるベストな「間」、疲れにくい体質の構築など、身体を「思い通り」にデザインする方法、整体施術をレベルアップさせる方法についてお伝えします。

「脚を使わずに脚を上げる」

変な日本語やけど、

「I am Japanese」

と、大阪の南の方から英語を叫ぶ。






一般的に想像される脚から動かしているのではなく、動画のあたりを見てほしい。そこから動かしていることがお分かりいただけると思う。

僕は脚が長いわけじゃない。長ければもっとモテているはずや。残念ながら短い。短いからこそ長く見せてる。

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そう。この大腰筋から下が僕の脚や。

とウダウダ書いたけど、「脚が短い」ことは母親から随分と指摘されたぐらいでコンプレックスにはなってない。

「おかん、息子の身体的欠点に対して突っ込んでくれてありがとう。おかげさまで少々のことでは挫けない強い心を持つことができたぜ!」

って、あんたから生まれたんやないかっ!



「脚を使わずに脚を上げる」とは、この大腰筋から動かすということであり、脚に気配を持たせない。表現者にとって観客から脚の意識が見えてしまうとカッコ悪く映るので、大腰筋を使えるようにすることは必須やな。

また、歩く、走るという動きは、この大腰筋が使えていないと話にならない。脚の位置が高いほど、位置エネルギーが得られる。そのポイントは大腰筋やから。

つまり、背骨が動かなければ、四肢しか動かないロボットみたいな動きになるということ。

ロボットよりも人間の身体の方が精妙だというのとを、奴ら(ロボット)に示してやろう!



そういうわけで、背骨が使えるようになりたい方は、『和身塾』大阪教室、クラブ内パーソナルトレーニング、もしくは期間限定のお試しパーソナルトレーニングへどうぞ。



動きの質を高めたい方のための教室は『和身塾』大阪教室です。本日の土曜日(6/5 19:30~新大阪)開催です。

≪期間限定のお試し出張パーソナルトレーニング≫
<日程>
6/6(日)13:00~応相談
6/7(月)19:00~23:00
6/10(木)19:00~23:00
6/11(金)20:00~21:00

価格:5,000円(税込)/60分
※出張費込み

パーソナルトレーニングの詳細はこちら

お申し込み先
pt.tamashii@gmail.com


クラブ内パーソナルトレーニングは、以下の施設で行っています。

・コスパ五位堂
・コスパ京都リサーチパーク
・オアシス狭山


パーソナルトレーニングのご相談は、

pt.tamashii@gmail.com

または、各施設までお問い合わせください。


和身塾7月の日程を追加しました。金剛教室開催も検討中。

にこにこ現金払いもO,Kです。

6月
・6/ 5(土)19:30~21:00
・6/19(土)19:30~21:00

7月
・7/ 3(土)19:30~21:00
・7/17(土)19:30~21:00


場所:新大阪 KOKO PLAZA7F和室


僕の本業は身体の使い方をお伝えすることです。

詳しくは以下をご覧ください。

~合理的な身体の使い方を身に付け、特に姿勢、歩行を変える教室~
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