特にトレーニングとなると、疲れるし筋肉痛もキツいしやりたくない！
という方も多いでしょう。
でも痩せて綺麗なカラダになりたい！
食事制限や有酸素運動で痩せることは可能ですが、
美しさを求めるのであればそれでは足りないんです。
なぜなら、筋肉がボディラインを美しく見せるために必要なものであるから！
筋肉は皮膚を引っ張る力を持っています。
筋肉量が増えると皮膚を引っ張る力が強くなり、リフトアップ効果を生み出し
弛んだお尻や二の腕を引き上げます。
それにより、美しいボディラインを維持することが出来るのです！
筋肉量を増やすには食事制限でもなく有酸素運動でもなく、
ウエイトトレーニングが必要になります！
トレーニングを繰り返し積み重ねることで、筋肉量が増加するんです！
トレーニングなしでは美しいカラダをつくるのは難しいでしょう！
モデルさんでもトレーニングは行っています！
トレーニングが嫌いでも必要と感じることが出来れば、キツくても続けられるハズ！
美しいボディラインはトレーニングで！！
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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
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パーソナルトレーナーYUTO