全然できなかったことが、少しづつ理解出来るようになってきた！
カラダがフォームを覚え、確実にカラダの変化を感じてきた！
トレーニングを開始して4ヶ月・・・。
トレーニング回数にして15回前後・・・。
この頃から急にレベルアップする方が多いように感じます。
JOHNNY STYLEの会員様のほとんどが、
全くウエイトトレーニング経験が無い方です。
早く効果が欲しい！とお考えの方、
効果を得る為、正しいフォームの確立が先決です！
そこに4～6ヶ月かけたとしても、その後の変化が飛躍的に早い方もいる！
結果6～12ヶ月でカラダは確実に若返っていると実感されるはずです。
『去年の夏服が全部大きい！』
『オフィスの冷房が気にならなくなった！』
『天気の変化に対応できるカラダになった！』
など、去年と比較して『変わった！』と喜びの声を多く聞きます。
1年あっという間に過ぎていくと感じている今日この頃・・・。
4～6ヶ月はもっとあっという間に過ぎていくはず。
この間にトレーニングを取り入れた生活を送るか？
このままの生活スタイルを続けるか？
この差がサイズダウンするか、サイズアップするか、正に分岐点です。
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
東急池上線長原駅駅より徒歩3分
東急目黒線洗足駅より徒歩5分
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