感じたことはありませんか？！
女性会員様では、それを感じるている方が多くいらっしゃいます。
トレーニングをすることで、
新陳代謝が高まっていきます。
新陳代謝とは、古い細胞が新しい細胞に入れ代わる事。
肌も新陳代謝を繰り返し、
新しいものに常に生まれ変わっています。
その生まれ変わりを、より促していく効果がトレーニングにはあります。
また、トレーニングによってタンパク質の合成が高まり、
体内のコラーゲン・エラスチンの生成量が高まります！
それによって、肌にハリ感を感じたり、
化粧乗りが良くなったと感じていく事が出来ます！
化粧乗りが悪いと、
一日のスタートが気持ち良く切れないという女性は多いと思います。
一日の気持ちのいいスタートは、
トレーニングによって多くの方が感じています！
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パーソナルトレーナーSHINGO