無意識の中に答えがある!筋力トレーニング@自由が丘 | パーソナルトレーナー佐々木真吾のブログ

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理想のカラダに辿り着く為のブログを毎日更新します!

頭で考えている内は、まだ自分のものになってない!
トレーニングは頭で行うのではなく、身体で感じるものだ!
理屈は答え合わせの様なもの…。

いちいち考えていては、先に進むことは出来ない。

先ずは、身体を動かしてみましょう!

答えは自ずと出てきます。

それから頭とリンクさせる!

理屈がわかっていても、身体がいうことをきかなければ、何もカラダは変わらない。

『考えるな感じろ』

これがカラダを変える1番の近道…。
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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。

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中原街道と環状七号線の南千束交差点近く!



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東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分



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