ブログネタ：睡眠時間足りてる？ 参加中基本は
８時間眠らないと
ｽｯｷﾘとはいかない体質…
だけど
最近は…
睡眠は質かなと
思うようになった
勿論
短時間が続くと
お肌ﾄﾗﾌﾞﾙも必至だから
よろしくはないけど
要は
気力と体力により
質のよい睡眠がとれれば
気分にも影響するかなと
(σ´∀`)σ
いっくらでも
眠れちゃう時もあれば
ｶﾞﾝｶﾞﾝに神経過敏で
眠れなかったり…
不規則夜型睡眠は
よくないよな～と
つくづく思う…
最近
云わなくなったけど
ﾀﾞｰﾘﾝ所望の早朝散歩は
いつ叶いますやら(^-^;
まっﾀﾞｰﾘﾝだって
飲み過ぎで
すぐ落ちるわりに
二度寝しちゃってるしね
(・∪・*)
関係ないが…
眠りﾈﾀで思い出した
(☆￣▽￣)
昨日は
会社で歯科検診
歯槽膿漏
歯肉炎等はなかったが
歯茎の痩せはあるので
根元から
怪しげな虫歯二本
指摘された…(゜_゜……
血だらけにされながら
歯磨き指導と
歯石除去
と～っても優しく
丁寧だが
可愛い衛生士さんに
今年中に早めに
行ってくださいね
と云われたし(。-∀-)♪
大好きな歯医者だから
早々に行かねば!
☆ｳｷ(p｡･∀･q)(p･∀･｡q)ｳｷ☆
歯医者の待合室
及び治療中に
眠ってしまったことがある
医師には苦笑いで
励まされたが
私には
美容院と同じくらいの
癒しの快感空間に
歯医者はﾗﾝｸされるのだ★
但し!
医師であろうと
担当との相性重視
この人嫌いと感じたら
二度と行かない…
信頼できない人に
ぶざまな姿は
晒せない(o^v^o)
