本日より立夏です。


本日より、

春の土用が終わり

立夏に入りました。😌🙏

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二十四節気で
詳しく。。。🌸😌🙏

5/5日から
立夏に入りました😌🌸🙏

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身体や、内臓、心、食べ物なども、


春（緑）から→夏（赤）へ


変化いたします


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肝の解毒が終わり

心、小腸、舌、が弱りやすい時期です。


心を元気にしてくれる

食べものは

赤い食べもの。


意識して

赤い食べものを、取るようにすると　

身体も心も、整いやすいです。😌🙏



赤い食べ物は「心」を癒します

造血・血液の流れを良くすることを

意識して😌🙏

小豆トマト・碑・人参・レバ一・赤みの肉・タコ•クコの実、ほろ苦い野菜

赤い食べものは「心疾悪」の予防だけでなく、不眠症、うつ気分もの忘れ、口内炎といった症秋の改善


★おススメ生活😌🙏

〇散歩やストレッチなど軽めの運動は心臓を文夫に

○熱いお風呂は避け、ぬるま湯で


★注意したいこと😌🙏

水分の多いモノの摂りすぎ、アイスクリーム、動物性食品の食べ過ぎ



★心が癒されると〜

・気分がすっきり

・ひらめきがわく



ちなみに、、SHINGENは、、


★SHINGENと心

心⋯血流を良くし心の負担を軽く


SHINGEN は原料の

玄米と、黒千石大豆の栄養素により、

陽性食品でアルカリ食品となり、

⋯浄血作用と増血作用(血液をキレイに尚且つ増やす

役割があります)


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


地球🌏の自転による、日本の、四季、

旬の食べものって、素晴らしいですね。

◉身土不二

（「『体と土とは一つである』とし、人間が足で歩ける身近なところで育ったものを食べ、生活するのがよいとする考え方」）

◉陰陽五行、◉宇宙の摂理、法則

に沿う生き方が、身体に優しいですね。


黒豆玄米SHINGENは

身土不二、一物全体、陰陽五行

宇宙の摂理により作られた

食品です。😌🙏





日本人には日本食😌🙏


黒豆玄米SHINGENは、

立夏からも

みなさまの

健康と元気幸せを応援📣させていただきます

😌🙏😌






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