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こんばんは
真我開発講座を受けて
15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が
すべて完っっ璧に完治した
３児のママです
『瞑想』は心を落ち着けるもの、という程度に思っていました。
瞑想の習慣は、ビルゲイツや松下幸之助、大谷翔平など名だたる実業家やアスリートのメンタルトレーニングとして、自分の才能を最大限に生かすために取り入れられている凄い効果のあるものだそうです。
ですが、私は目を閉じてじっとしているなんて大嫌いでした。
その瞑想の中で「大霊団瞑想」というものに出逢いました。
今日はこの瞑想が凄すぎて、ブログに書いてみようと思います。
※大霊団＝その字の通り、もう亡くなった何千何兆という先祖の人達や動植物達です、、
私は、先月の3月7日に誕生日を迎えました
その時、次女が「ママはタンポポっぽい」と言って、タンポポの絵を描いてプレゼントしてくれました。
絵心はないけれど、一生懸命書いたことが伝わる。
「大霊団瞑想」をさせてもらっていたら、
この絵がふっと思い出されました。
たんぽぽ
アスファルトの割れ目にも強く咲く花。
どんなところにも咲いている、ありきたりな花。
当たり前のように、ただ咲いているタンポポ。
当たり前のように咲くたったひとつのこのタンポポに、
このタンポポの中に大霊団がいらっしゃる、
この道端のタンポポにも、このタンポポにも、このタンポポにも、、
そのように感じて涙がいつまでもいつまでも止まりませんでした。
亡くなったおじいちゃん、おばあちゃん、ひかりちゃん、何兆の先祖様がいつもいつもそこここで温かく包んでくれているように感じて、応援されているように感じて、嬉しくて胸がいっぱいになりました。
日々、モヤモヤして悩んで、不安心配、湧いてくる心に対して、手放したらどれだけ楽になるか！と、わかっているのに、手放せない。
大事に掴んで放さない私の心。
しかし、
大霊団瞑想をさせて頂きながら、父と母の背中を想うと、父母の背中の中に先祖代々のお父さんお母さんがいて、
先祖先祖代々代々代々、、の先祖さん達が
この手放したくても握りしめてきた、苦しみ、恨み、を因縁として延々と繋いでくれたから、今、本当の自分「真我」に出会わせていただけたことが、ありがたくてありがたくて、父母を通して先祖代々の先祖さんの深い愛に涙がでました。
父母に姿を変えて、
そこここにある植物や生き物に姿を変えて、
何千何兆の大霊団、ご先祖の皆さんがいつも温かく守ってくれている大安心な世界に生かされていることに、改めて気付かされました。
こんなことに一瞬で気付ける瞑想は他にあるのかな、、、
そしてまた、タンポポの絵を娘がプレゼントしてくれていなかったら、気付かなかったかもしれません。
今日のすごい音声はこちらです
「真我すんごいと言いたい」だけ！！
※掲載はご本人の許可を得ております。
読んでいただき、
聞いていただき、
ありがとうございました。
真我開発講座はWEB(zoom)も会場も毎週開催されています
shinga3mama@gmail.com
なんでも聞いてください。