継続する目標を立てることは誰でもできる。たてた目標をいかに継続させるか。今まさに直面している。セルフイメージを変えようと実践中。『継続する』ことで、自分が変わったときのことをイメージしながら習慣を変えていきたい。いつも読んで下さりありがとうございます。