3月に入りましたね☺️
ここ数日は
なんだかポカポカ陽気で
とっても素敵な日に
なったなぁ、と感じます。
春眠暁を覚えず
なんて言葉もありますが、
春は心地よい気候で
朝までずっと寝ていたくなります。
私の好きなことの１つが
寝ることです。
おやすみの日は、
目覚ましをかけずに寝て、
朝起きても
しばらく布団と中で
微睡んでいたり、
早く起きすぎたら、
二度寝を決め込んだり、
小さい頃の
プロフィール帳の特技の欄には、
・どこでも寝られること
・たこ焼きが綺麗な丸に焼けること
と書いたくらいでした。
履歴書にも書こうと思ったくらいです。
※面接で落とされろ
「睡眠」というのは、
心身ともに回復させる効果があります。
これは、
体内の修復や、回復をうながす
ホルモンが睡眠時に
生成されるためです。
そんな大事な
「睡眠」の時間ですが、
お客様との会話の中で、
「ベットに入っても全然眠れない💦」
「夜中に何度も目が覚めてしまう💦」
という声が多く聞かれました。
睡眠不足になると、
身体の疲れがとれなかったり、
心がしんどくなったり…
免疫力が下がったり、
記憶力にも影響が出てしまうと
言われています。
私自身、
不登校だったり、
引きこもりだった頃、
精神的に参っていて、
全然眠ることができず、
身体もどんどんとしんどさを感じ、
また心の元気もなくなる…と
負のループに陥ってしまいました。
自身も眠れない、
ということに悩んでいたところから、
特技といえるほど
寝ることが好きになって、
セラピストという道に進んだ
そんな私が
深眠タッチセラピー®︎と
出会ったことは、
実はとっても
すごいことなのかもしれない。
生きていく上で
大切な睡眠の時間が
心地よく穏やかであってほしい。
夜しっかりと寝たことで、
朝起きた時に
1日元気に過ごしてもらいたい！
お客様からのご感想
だからこそ、
体験していただいた方から
「よく眠れました！」
とのお声をいただくと、
幸せだなー、と感じるのです。
Shineで、
深眠タッチセラピーを
受けていただいた
1人でも多くの方が
深眠タッチセラピーの
ご予約は、
下記の
公式LINEアカウントより
よろしくお願い致します🙇♀️
