こんばんは！
日曜日いかがお過ごしですか？
私は久しぶりにゆっくり過ごしています！
今週は３日間撮影があったので
振り返って反省したり次に向けて改善策を✨
ゆっくり時間をかけて考えるのが好きなので
今日はそんな日にしました☺︎
頑張りすぎたりするのも時には大事だし
無理しないと出来ない事もあるけど
バランス良くしっかりと休養取るのも
同じくらい大事ですね！
若い時はずっとひたすら突っ走るタイプで
最近もたまにするけど！笑
ゆっくり立ち止まって
自分を見つめ直す事は本当に大事です✨
今日は天気が良かったので洗濯２回して
日用品の買い物してきました！
久しぶりにひとりカフェ☕️
今はまだ友達にも会ったりするのはこわいので
ひとり専用カフェで休憩
少しだけマスクを外して
ウインナーコーヒーを頂きました！
今まで当たり前の様にカフェに行っていたのも
最近はおうちカフェを楽しむ様に♬♪
ずっと家に居るのもストレス溜まるので
しっかりとコロナウイルス対策して、
空いている時間に換気の良い場所での
ひとりカフェは気分転換にいいですね☺️
知らないうちに色んなストレスを感じて
それが当たり前になって日常化して、
知らず知らずにパンクして大変なことになる前に
しっかり自分に向き合っていきたいです
ストレスを溜めすぎずに
コロナウイルス対策しっかりして
頑張っていきましょうね✨