ダイエットはしない7月中旬

体重が無職になる以前に戻りつつある。

やっぱり１日３食も食べたら太るんじゃないかな？

体重：66.8kg

体脂肪率：35.1%

歩数：1891歩

食べたもの

ごはん

味のり

菓子パン2個

作ってもらった夕食

・煮物

・胡麻豆腐

・ごはん

サイダー

ダイエットはしない、と銘打っていますが目標は70kgを超えないことです。