ダイエットはしない6月上旬

仕事をはじめて1週間となりました。

むくみが酷くて午後になると腕時計の穴を二つくらいずらす。

体重：67.0kg

体脂肪率：36.6%

歩数：1414歩

食べたもの

作ってもらった朝食

・ひじきの煮物

・切り干し大根の煮物

・麩の味噌汁

菓子パン2個

作ってもらった夕食

・焼き鳥

・ごはん

牛乳

バス通勤って意外と歩かないな。