ダイエットはしない13日目

夏はキッチンが暑いから行きたくない。

体重：66.1kg

体脂肪率：35.8%

歩数：1921歩

食べたもの

ごはん

納豆

インスタント味噌汁

せんべい

ごはん

卵焼き

・作ってもらった夕食

ナスとピーマンの味噌炒め

ごはん

ごはんが炊いてあるとごはんを食べるしかなくなる。