Shine Body care studio ☆ 野崎加代子です😆
伊丹市 生涯学習センター
ラスタ講座にて
ほぼ毎週木曜日
10:30-11:30
【朝のピラティス】を担当させていただいています。
ほぼ定員なのですが
ほんの少しだけ
新しくスタートする方を募集しています。
３月10日より受付開始。
インターネットから、お申込みいただけますが
電話・来館優先です。
ピラティスエクササイズを行うのはもちろん
様々なエクササイズや
ほぐしなども、お伝えし
毎回、生活に活かせるような
身体の使い方のヒントも。
お若い方から
ご年配の方まで
幅広い方が参加されています。
真似するだけじゃなく
心地よい身体づくりの運動をしたい方にオススメです。
７月６日(木)からスタート。
事務手続きなどもありますので
早めにお越しいただくのが、おすすめ。
当日は20分位前にスタジオにお入りいただけます。
ご質問など、お気軽にお声掛けください♡
野崎加代子