毎日会社へ行く時に持っていく荷物があります。



それは↓これです。



かなり重いですが『美活』『ダイエット』の為、欠かさないようにしてます。


理想としては1日で1本飲みきりたいのですが、
少し残る事が多いです


Contrexを飲むようになって、便通が良くなりました


どうしてだろうと不思議に思い、調べてみました。



コントレックス (Contrex) フランスヴォージュ県コントレクセヴィルで採れる湧き水(ミネラルウォーター)である。

硬度が1468と極めて高いことが特徴でありカルシウムマグネシウムなどの含有量が多く、またサルフェートも含有する (約1100~1200mg/L)[2]

(Wikiより)



「カルシウム」
「マグネシウム」は聞いた事がありますが、サルフェート」という名前は聞いた事がありません。

さらに調べてみました。



サルフェート
サルフェートは硫酸塩のことで、硫酸イオンとがナトリウムやカルシウムなどのミネラルと結合してできた無機化合物の総称です。
温泉水やヨーロッパの地層、にがりなどに含まれます。
サルフェートは利尿作用を高め、体内の老廃物を排出させる効果があるため、美容効果も高いと言われています。


なるほど~、だから美容ダイエットに良いと言われているのですね~


しかし注意があります。

このような高硬度の水を飲みなれない人は腹を下す可能性もあります。
それはマグネシウム塩が
瀉下作用を持ち、便秘薬などにも用いられるものであるからです。


上記の事に念頭において、自分の身体と相談しながら少しずつ慣らしていった方が良いみたいですね


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