🌸今朝も朝トレ28年12月〜二箇所のジム行くようになって朝トレ、トレッドミルで一時間歩くいて💪😃無になれる自分の貴重な時間最新のデータ選んで乗れるトレッドミルで通い始めると毎朝、朝ジョグ時代を思いだす今朝もトレッドミル&筋トレ🏃🏼💪