あっちぃ!こんばんはだ今日も加圧Tシャツで練習あちぃ梅雨が明けたと思えばこの暑さ日本ヤバイなそんな中倉本君と4Rスパー久々のスパーだったけど良い練習になった最近はスパー相手が居ない事が多かったので一体どれくらい振りのスパーだったんだろいや〜 気持ち良い疲れだこれ買おうか考え中結構デカイんだけど良く考えたら結構デカくても良いかなって思って来て悩み中なう誰かもっと良い冷風機知ってたら教えるんだそんな感じだこんにゃろうではさらばだ