ビジネス会員講師講座
（セルフケア講師講座・ストレスケア講師講座・健康管理士講座）では、
講習中に「体質判断テスト」を行います。
「体質判断テスト」で、自分の体質を知り、
今あなたの身体に必要な精油が何かを見つけることができます。
体質はＡ・Ｂ・Ｃ・Ｄの４つの体質に分かれます。
１ヶ所だけが少ない人
・Ａが少ない人：アレルギー体質・アザができやすい・
蚊に刺されると治りにくい
⇒おすすめの精油：リトセア・レモングラス・ユーカリレモン
・Ｂが少ない人：肩こりタイプ・ストレス状態
⇒おすすめの精油：クラリセージ・ウィンターグリーン・
ラベンダーアングスティフォリア
・Ｃが少ない人：免疫力低下・感染症にかかりやすい
⇒おすすめの精油：ローズウッド・パルマローザ・
ゼラニュウムエジプト・ペパーミント
・Ｄが少ない人：むくみ冷え症タイプ・
風邪を引くと喉に炎症を起こしやすい
⇒おすすめの精油：ユーカリラディアタ・サイプレス・
アカマツヨーロッパ
２ヶ所が少ない人
・ＡとＢが少ない人：ストレスによる疲れ・肩こりによる炎症
⇒おすすめの精油：リトセア・レモングラス・ユーカリレモン・
クラリセージ・ウィンターグリーン・
ラベンダーアングスティフォリア
・ＣとＤが少ない人：精神的に疲れやすくおっとりしている・
むくみ冷え症
⇒おすすめの精油：ローズウッド・パルマローザ・
ゼラニュウムエジプト・ペパーミント・
ユーカリラディアタ・サイプレス・
アカマツヨーロッパ
・ＡとＣが少ない人：免疫力低下・バランスの乱れ・アレルギー傾向・
ストレスに注意
⇒おすすめの精油：リトセア・レモングラス・ユーカリレモン・
ローズウッド・パルマローザ・
ゼラニュウムエジプト・ペパーミント
・ＡとＤが少ない人：むくみ冷え症・肩こり・ストレス状態・
典型的な虚弱体質
⇒おすすめの精油：クラリセージ・ウィンターグリーン・
ラベンダーアングスティフォリア・
ユーカリラディアタ・サイプレス・
アカマツヨーロッパ
必要な精油でお好きなクラフトを作成しましょう。
※参考図書「塗るだけ10日アロマ美人 JMAA会長吉田晶一著」
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