バリ島では、アーユルヴェーダで代表される癒しセラピー
｢シローダラーエステコース｣を体験してきました
古代から伝わる療法で第３の目(第６チャクラ）といわれる額に暖かいオイルを
ゆっくりと注ぎ流していき、脳と神経、心と体を静める特別な治療法です♪
ストレス、不眠症、偏頭痛ｅｔｃに効果がありますよ♪
脳内マッサージ で 瞑想・・・・・・
宿泊したヴィラに併設しているスパでありとあらゆる
エステメニューが体験できます♪
バリ島で過ごすひと時は本当に癒されます
↑↑ ↑ リラックス状態の私
気持ち良さそうでしょ？
アイリスは後半、この状態で意識ありませんでした
