🌸 Shine-Grant 3月スケジュール 🌸
【2026年3月スケジュール】
【2026年3月スケジュール】
「なんか最近、落ち着かない…」
そんな方、実は多いのではないでしょうか？＾＾
それもそのはず。
節分を過ぎて、エネルギー的には2026年が本格スタートしています。
さらに3月は「春分」に向かう特別な時期。
昼と夜の長さが同じになる＝陰と陽のバランスが整うタイミングです。
冬の間に溜めていたもの（疲れ・感情・思考）が
一気に表に出てきやすく、
心や体が揺れやすくなるんですね🌿
そして2026年は「丙午（ひのえうま）」。
“火”のエネルギーが強く、
隠していたものが表に出やすい年とも言われています。
さらに「風の時代」もいよいよ本格化。
軽やかさ・本音・自分らしさが
これまで以上に求められる流れに入っています✨
だからこそ今、必要なのは
がんばることよりも「整えること」。
🌿
整っていないまま進むと、
流れに振り回されてしまいますが
整っている人は、
同じ流れの中でもスッと乗っていけます✨
ヨガはまさに、
その「整える力」を育てていく時間。
体を動かすことも、呼吸を整えることも、
全部が“自分に戻る練習”です。
3月は、未来を変えるための仕込みの時期。
ここでどれだけ自分を整えられるかで、
この先の流れが大きく変わっていきます＾＾
ちょっとサボりたくなる日もありますが（笑）
そんな時こそ来てください✨
一緒に整えていきましょう🌿
PDFは、こちらをご覧ください。
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【レッスンご希望の皆様へ】
もちろん、今まで通り、ラインからのご予約も承ります♬
Shine-Grantでは、引き続き、都度払い4,400円レッスンを行っています。
お久しぶりに、エアリアルのレッスンを1回限りレッスンを受けたい時も、もちろんOKです。
ぜひ、懐かしいお顔を見せにきてくださいね。
ご予約のキャンセルは、前日21:00までとなっております。
当日キャンセルの際は、規定通り、次回レッスン時に1,000円を申し受けますので、ご了承くださいませ。
ぜひ、身体づくりにお役立てくださいね。
それでは、スタジオでお会いできるのを楽しみに致しております♬
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ジュースバー併設 セミパーソナル型
ヨガスタジオ Shine-Grant（シャイングラント）
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
ご予約専用HP： http://airrsv.net/shine-grant/calendar
＊体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
＊更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail： reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail： info@shine-grant.com
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