こんにちは、そうちゃんです。
今日は「明日でもいいことは、
今日やらない」について話します。
もしあなたが、「毎日やるべきことに追われている」「
このブログを最後まで読んでいただくだけで、「
ぜひ最後まで見ていってくださいね。
「明日できることは、今日やるな」 ……
子どもの頃、親や先生に「そんなこと言っちゃダメ!
でもね、ハッキリ言います。
その常識を守り続けてきたからこそ、
あなたの人生は今、
もしあなたが、「毎日やるべきことに追われている」「
今日のこのブログは、
根本から変えるキッカケになります。
結論から言います。
明日でもいいことは、今日やらないでください。
そして、
時間を作ってください。
僕たちは、「動いていないと不安になる病」
にかかっています。
何かしていないと価値がない気がする。
「あぁ、
って自己嫌悪に陥る。
これ、めちゃくちゃもったいないことしてるんです。
あなたが「あ、これ明日でもいいか」と思った瞬間、
脳の「アクセル」全開の状態から、
強制的に「ブレーキ」
実は、この「意図的なストップ」こそが、
「今日やらなきゃいけないこと」に追われているとき、
その状態で何かを成し遂げようとしても、出てくるエネルギーは「
そんなエネルギーで引き寄せが
起きるわけがありません。
ここで、ちょっと考えてみてください。
宇宙って、私たちが「あれしなきゃ!
これしなきゃ!」
動き回っているときと、
ふっと力を抜いて
「あ〜、
ってボーッとしているとき、
起きやすいですか?
圧倒的に後者なんですよ。
私たちが「何もしない」と決めたとき、
初めて「思考のノイズ」
そのノイズが消えた隙間から、直感や、
そして本当の意味での「
が流れ込んでくる。
つまり、「何もしない」とは、
サボりではなく、最高の受信作業な
「明日でもいいこと」を今日やらないというのは、「
「じゃあ、具体的にどうすればいいの?」って思いますよね。 今日からできる、簡単な3つのステップをお伝えします。
1つ目は、「明日でいいことリスト」を作ること。 今日やらなきゃいけないと思い込んでいるタスクを書き出して、「
2つ目は、「罪悪感」を味わい尽くすこと。 「あ〜、今何もしなーい!」って、
3つ目は、五感だけに意識を向けること。 お風呂に入るときは香りを楽しみ、
いかがでしたでしょうか? 「明日でもいいことは、今日やらない」。 この言葉を、
がんばるを手放した瞬間から、驚くほどスムーズに、
「今日、さっそくこれをサボります!」っていう宣言があったら、
それでは、今日も最高にリラックスした一日を過ごしましょう。
ありがとうございました♪
