緊急事態宣言も全国的に解除され
＂新たな日常＂が始まりましたね
まだまだ油断できない状況ですが
気を付けながら＂今できること＂
前向きに、やっていきましょう★
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
東京都が定める＂新型コロナウイルス感染症を乗り越えるためのロードマップ＂に従い、ウイルス感染予防対策を徹底した上で、スタジオでのレッスンを再開させて頂きます。※密接や密着など、接触するレッスン内容はございません。ご安心下さい。
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
カラダ…鈍りきってませんか(^-^)?
続けてきた事が一度ストップしてしまうと「ま、いいや…」みたいな気持ちに陥ってしまう事が多々あります。培ってきた事は決して無駄にはなりません！再び水を注いで…＂新たな自分＂を培っていきましょう！
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◎◎体幹健康クラス◎◎
自身のカラダとジックリ向き合い、＂解す＂→＂整える＂→＂使う＂、丁寧なプロセスでのレッスンです。運動不足で錆び付いたカラダ、この機会に気持ち良くリセットしておきましょう☆
[日時]
6/7(日)
13時〜(50分)
[会費]
4,000円(税込)
[会場]
★千駄ヶ谷スタジオ★
※メールにて詳細をお知らせ致します
[持物]
・タオル
・お飲み物
・動きやすい服装(シューズは不要です)
・ヨガマット(バスタオルも可)
【ご予約】
◯お名前
◯人数(複数の場合は、参加者皆様のお名前もお願い致します)
を明記の上、
shingaku.deseo@gmail.com まで★
そして…
◉◉タンゴレッスン会◉◉
◆◆ウーノクラス◆◆
アルゼンチンタンゴ＝アブラソ(抱擁)なワケですが、まだ暫く＂密＂への意識が必要かと思いますので、＂組まずに＂タンゴを楽しむ事が可能なクラスを開講させて致します。単独でもタンゴステップを美しく踏む事ができ、尚且つ自分らしい表現を身に付ける事ができれば⇒アブラソ(抱擁)してのタンゴも段違いに素敵なモノになるハズ！エクササイズ効果も高いですし(^-^)b
[日時]
6/7(日)
14時〜(50分)
[会費]
4,000円(税込)
[会場]
★千駄ヶ谷スタジオ★
※メールにて詳細をお知らせ致します
[持物]
・動きやすい服装
・ダンスシューズ(ヒールの場合はヒールカバーをご用意下さい)
☆靴下(シューズがなくても、靴下着用でレッスン可能です)
【ご予約】
◯お名前
◯人数(複数の場合は、参加者皆様のお名前もお願い致します)
を明記の上、
shingaku.deseo@gmail.com まで★
〈キャンセルについて〉
体調不良などございましたら、お気遣いなくお知らせ下さい。キャンセル料は頂戴致しません◎
【ウィルス感染予防対策】
※発熱のある方のご受講はご遠慮頂きます。
※入場時、必ず消毒液の使用をお願い致します。
※スタジオ内は徹底した消毒を行なっております。
※スタジオ内は動力換気扇をフル稼働させ、小まめな換気を心がけております。
※水分補給時以外、マスクの着用をお願い致します。
※可能であれば、お着替えの必要がない服装でお越し下さい。(もちろん更衣室の利用は可能です)
※更衣室や化粧室を利用する際、ドアノブなど消毒のご協力をお願い致します。(各所、除菌シートを配置致します)
※レッスンは、人と人との間隔を充分に保ちながら行います。
※ヨガマットの貸出しは致しませんので、マット(バスタオル)は各自ご持参下さい。
その他、
不明な点がございましたら
お気軽にお問合せください
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shingaku.deseo@gmail.com