まもなく新年度
カラダ＆ココロを
整えて心機一転
スタートダッシュ
をきりませんか
新たな切り口でのエクササイズを
皆様と一緒に楽しめたら幸いです
◉◉エクササイズクラス◉◉
[日時]
3/21(土)
13時〜(50分)
[会費]
4,000円 ＋ 〈※スタジオ使用料〉
※完全貸切スタジオの為、
別途空間利用料がかかります。
⇒１時間(1クラス)につき2,000円(÷参加人数)
⇒例えば５名参加の場合、お一人様につきレッスン料＋別途400円
[会場]
★千駄ヶ谷スタジオ★
※メールにて詳細をお知らせ致します
[持物]
・タオル
・動きやすい服装(※シューズは不要です)
・ヨガマット(※貸出用もございますが、この機会に自身専用のモノを是非。バスタオルも◎)
そして…
◎◎御苑ウォーキング◎◎
《日時》
3/21(土) 14時15分〜(80分程度)
おそらく桜の見頃を迎えている…ハズ！の新宿御苑でのウォーキング！春の訪れを全身で感じてカラダとココロを上向きに◎
※歩きやすい服装・靴をご用意下さい。
※雨天の場合は通常の＂お茶会＂に切り替えます。
※御苑ウォーキングのみの参加も可能です。
※御苑内にコインロッカーがございます。大きな荷物などにご利用下さい。
[会費]
2,000円
※新宿御苑入園料(500円)、休憩所などでの飲食代は各自お支払い下さいm(._.)m
【ご予約】
◯お名前
◯希望クラス
◯人数(複数の場合は、参加者皆様のお名前もお願い致します)
を明記の上、
shingaku.deseo@gmail.com まで★
※当日、トレーニングクラス以外の時間帯でのレッスン(タンゴ・トレーニング・カウンセリング)も可能です◎ ご希望がございましたらお早めにお知らせ頂ければと思います◎
〈キャンセルについて〉
ご予約後のキャンセルも可能ですが、当日まで1週間を切りますとキャンセル料が発生致します。※6日〜2日前のキャンセル⇒50%、前日、当日のキャンセル⇒100%、発生致します。何卒、宜しくお願い致しますm(._.)m
レッスン時の服装や内容
会場の詳細、その他諸々
不明な点がありましたら
気軽にお問合せください
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shingaku.deseo@gmail.com