健康である事は美しい事。
美しくある事は健康な事。
【健康マスター エキスパート】
【ダイエットインストラクター】
進藤学です( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
関東地方
梅雨明け
しそうで
しないで
なんだか
ハッキリ
しません
けれども
とにもかくにも
夏を乗り切る為に
しっかりパワー充填
２０１９年は
本日７／２７
◉◉土用の丑の日◉◉
不安定な空模様に負けず
朝からガッツリ頂きます
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
【鰻】
◯高いタンパク質
◯豊富なビタミン
◯ミネラルも抜群
プラス…
積極的に摂りたい脂質＝ＤＨＡ・ＥＰＡ◎ そして、苦手な方もいらっしゃるかと思いますが，鰻の皮の上質なコラーゲン◎ 健康的で美しいカラダ作りに最適最強の鰻。その上等な値段さえ気にしなければ、日常的に摂取したいものですね★
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
◉◉◉
今日は
丑の日
レッツ
うなぎ
◉◉◉