健康である事は美しい事。
美しくある事は健康な事。
【健康マスター エキスパート】
【ダイエットインストラクター】
進藤学です( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
今週の土日の
レッスン会の
お知らせです
６月はスケジュールの関係で
１週目のみの開講となります
宜しければ是非ご受講下さい
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆トレーニングクラス☆
◎6月2日(土)12時〜(50分)
[健康ＵＰクラス]
末永く健康で活動できるカラダを、ゆっくり無理なく、そして楽しみながら作ります。※45才以上の方が対象となります。
◎6月2日(土)13時〜(50分)
[体幹ＵＰクラス]
カラダの軸を意識しインナーマッスル強化。強くて美しい、使えるカラダを作ります。爽快に汗を流したい方にもオススメ。
【会場】
高田馬場ベースオントップ
【料金】
各4000円
〜問合せ・ご予約〜
shingaku.deseo@gmail.com
★タンゴレッスン会★
【日程】
6月3日(日)
【会場】
高田馬場ベースオントップ
◎12時〜初めてのクラス(残２)
タンゴレッスン会が初めての皆様のみ受講可能です。※2000円の体験価格にて受講頂けます。
◎13時〜テクニカクラス(満席)
体の使い方や足運び等、タンゴを綺麗に踊る為に必要な要素をレッスンします。
◎14時〜バイラルクラス(残１)
テクニカルクラスを踏まえた上で、音楽を楽しみながら自由度をＵＰして踊ります。
◎15時〜オスクロクラス(満席)
目を閉じ、空間を暗くし、余計な情報を限りなくカット。相手から伝わるリード、エネルギーを感じる為のクラス。
【料金】
各4000円(初めてのクラス以外)
〜問合せ・ご予約〜
shingaku.deseo@gmail.com
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
※グループレッスン以外の時間帯でのパーソナルレッスン、パーソナルカウンセリングも可能です(パーソナルレッスンは日時調整の上、常時受け付けております)。ご希望がございましたらお早めにお知らせ頂ければと思います。
( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
レッスン時の服装や、内容
スタジオ詳細、その他諸々
ご不明な点がありましたら
お気軽にお問合せください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
shingaku.deseo@gmail.com
☆★☆★
カラダも
ココロも
健やかに
★☆★☆