健康である事は美しい事。
美しくある事は健康な事。
【健康マスター エキスパート】
【ダイエットインストラクター】
進藤学です( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ
冬の果物
と言えば
やっぱし
◯みかん◯
豊かなビタミン類を始め
言わずと知れた栄養果実
(*⁰▿⁰*)ｂ
そして、取るか取らないかで
意見が別れる、あの…白い筋
その名も…
{{{{アルベド}}}}
カッコ良過ぎる★
ネーミングです★
このアルベド…
果実部分よりも…
栄養価が高いとも…
言われておりまして…
ビタミン類⤴︎
食物繊維豊富⤴︎
肥満や成人病の⤴︎
予防にも効果絶大⤴︎
(*⁰▿⁰*)ｂ
折角ですから！
素敵な栄養を！
欲張って摂取！
アルベド生活！
始めませんか！