『オチョ』とはスペイン語で数字の『８』。８の字を活用したシンプルな動作で、効率的にインナーマッスルに働きかけ、バランスよく全身をエクササイズします。８の字には、【左右対称の意識】【途絶えない運動】【ひねり運動の効率化】など、カラダ作りに適した利点が盛り沢山。
【六本木ＮＢＨ】
カラダの奥の奥から
ジックリと意識して
流れるような動きで
しなやかＢＯＤＹへ
〜〜オチョウェーブ〜〜
そして…
遂に２月始動
兎にも角にも
燃やす燃やす
脂肪燃焼効果
！！オチョファイヤー！！
《講座スケジュール》
1月/
25日(水)19時〜20時[オチョウェーブ初級]
2月/
1日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
5日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
5日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
8日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
19日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
19日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
22日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
26日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
26日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
1日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
5日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
5日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
8日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
19日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
19日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
22日(水)19:00～20:00[オチョウェーブ初級]
26日(日)14:00～15:00[オチョウェーブ入門]
26日(日)15:10～16:10[オチョファイヤー]
※オチョウェーブ講座ではAmazon限定販売の進藤学ダイエットDVD『オチョ式』を体感して頂けます
ミッドタウン横
お洒落空間での
美ボディＧＥＴ
初めての皆様も
お待ちしてます
ネット予約が終了の場合でも予約可能です。☎︎お電話にてお問合せくださいませ↓↓
（※初めての方でも初級からご受講いただけます。ゆっくりと基本から取組みたい方は入門からのご受講をオススメいたします。）